1.7月份青海天气穿衣建议

2.明天和后天青海贵德的天气预报

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://.weather.cn/

7月份青海天气穿衣建议

青海>共和>贵德县 (拉鸡山)天气预报

10月24日(今天)

晴转阴

4～14℃

西南风 1级

10月25日(周二)

阴转多云

3～14℃

无持续风向 微风

10月26日(周三)

晴转小雨

4～16℃

无持续风向 微风

明天和后天青海贵德的天气预报

青海7月份的夏季气候特点表现为白天温暖，但夜晚因高海拔而温度骤降。穿衣搭配需兼顾日间与夜晚的温差，以下是一些具体的穿衣建议：

首先，选择轻便透气的衣物，如短袖衬衫或T恤，浅色款式可减少阳光直射，保护肌肤。白天出行时，尽管气温较高，但夜间温度较低，记得携带一件轻薄的外套，以备不时之需，防止夜间着凉。

考虑到青海的步行较多，推荐穿着运动鞋或休闲鞋，既舒适又保护脚部。同时，别忘了带上太阳镜和宽边太阳帽，以防晒伤脸部和颈部。夏季紫外线强烈，防晒工作必不可少。

青海的昼夜温差大，出门前需关注天气预报，随时调整衣物。白天可适当减少衣物，晚上则可能需要加件毛衣或外套以保暖。饮食上，以清凉为主，多喝水和解暑饮品，如冰饮或果汁，保持身体水分平衡。

总的来说，青海7月的穿衣应注重轻便、透气，注意气温变化并随时调整衣物，同时不忘防晒和保湿。通过合理的衣物搭配和生活习惯，你将能在青海度过一个既舒适又健康的夏季。

贵德天气预报 (2011-07-21 08:00发布) 查看未来4-7天天气预报 天气图例 日期 天气现象 气温 风向 风力

21日星期四 白天 晴 高温 31℃ 无持续风向 微风

夜间 晴 低温 13℃ 无持续风向 微风

22日星期五 白天 晴 高温 32℃ 无持续风向 微风

夜间 多云 低温 15℃ 无持续风向 微风

23日星期六 白天 阵雨 高温 26℃ 无持续风向 微风

夜间 晴 低温 14℃ 无持续风向 微风

中国天气网：

://.weather.cn/weather/101150404.shtml