长春1周天气预报_长春一周天气情况回顾分析情况

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一、近期气候、墒情回顾与作物总体评价

（一）作物生育期与适宜含水量。目前，小麦处于越冬期，需要充足的水分和适宜的温度。此期，0～40cm土层适宜相对土壤含水量为70～75％。

（二）近期墒情状况与总体评价。近一段时期，我县气温较常年同期偏高，光照充足，无有效降雨，土壤失水较快，旱情开始显现，不有利于小麦安全越冬。近期土壤墒情监测结果表明：砂姜黑土及潮土地区0～40cm土层土壤墒情轻度不足，表现为轻旱。

二、当前土壤墒情监测情况及区域评价

据1月17日墒情监测结果：砂姜黑土地区0～10cm、0～20cm、0～40cm土层自然含水量分别为18.23％、18.78％、18.87％，相对含水量分别为63.70％、65.48％、65.95％；潮土地区0～10cm、0～20cm、0～40cm土层自然含水量平均分别为17.91％、18.36％、18.39％，相对含水量平均分别为62.62％、63.65％、64.53％。从全县总体情况看，土壤墒情轻度不足，表现为轻旱，局部干旱。

三、未来天气形势、当前田管意见及农艺措施

（一）近期天气形势预报。根据最新气象资料分析：未来一周，以晴到多云天气为主，无明显降水。其中，1月17～18日，晴到多云，－2～12℃；19日，多云，0～8℃；20日，阴转多云；21～23日，以晴到多云天气为主。

（二）当前田管意见及农艺措施。当前，由于持续无有效降雨，部分麦田小麦发黄，根系瘦弱，次生根较少，甚至枯死。据气象部门预测，未来几天，我县仍无降雨，旱情逐步加剧。为确保小麦安全越冬，预防小麦冻害，建议有关单位和广大农户：要切实加强田间管理，对于墒情不足、苗情较差的瘦弱苗田块，结合追肥，进行冬灌，不仅可满足小麦需水要求，还可平抑地温，疏松表土，起到巩固分蘖的作用，以促进根系发育和麦苗健壮，抵抗寒流冻害。

个人一周工作总结通用版10篇

药店一周工作总结

　 篇一：药店一周工作总结

　一、任务完成分析：（药店）本周周任务的92%。丰台路口完成销售81.8%；明光桥完成销售104%；万宁）7家有美导的店；本周销售****；

　二、会员情况分析；本周丰台路老会员10人、新会员7人、销售****；明光桥老会员7人、新 会员9人、销售****；

　三、人员变动情况；（ 药店） 目前人员无变化，自杨总监培训之后俩店的美导都非常有自信了。 （万宁）目前3个专职，分别是；永旺、十里堡、新东安、4个兼职，分别是；宝盛里、双井、银泰、中关村、

　四、本周的主要工作；

　由于刚刚接手万宁、有些事情需要处理，去药店的时间就少了些，我周一 和周二分别去了店里、虽然进药店的人不多，但我看到我们的美导依然是在主动的去拉顾客、介绍我们的产品并积极的做体验，有的做完什么也没买就走了，可是并没有影响她们的情绪；也没有放弃，依然在给下一个做

　，即使这样我也在鼓励她们，多给会员打电话、利用会员日再创新高。顺便我把上半月的销售做了分析；接下来下半月还要努力才能完成预计目标。 本周主要是把万宁老款睡膜退回公司，由于每家的货不算多、最多的有20来个、也没法让库房去车拉，只好自己先提回家后再送到公司。顺便又查了一下各店断货现象和是否有近期产品，又把每个店的台面和货架整理一遍。另外和几家店的销售人员做沟通，告诉他们一些销售技巧，鼓励她们做销售的兴趣。

　五、下周；

　1、跟进药店销售；

　2、多做体验提升业绩；

　3、调动大家的积极性；

　4、做好最后周冲刺；

　 药店一周工作总结（2）：

　 一、销售任务完成分析：

　这周完成销售是*****元 完成本周任务的66.7%。未能完成本周销售任务，天气突然降温使药店的客流减少了一大半，我们也在积极的找原因，和药店的店经理也沟

　通了，他们也有原来的每天3万5的销售下降到现在的2万5，即使是这样我们也没有消极的不管销售，利用这些时间我们把3个月没有来过的vip会员做了回访，好几位都说这月忙在外地呢，而且有几位以前用的我们的护肤品挺好的，在这个季节居然过敏，我们也一一为他们见解了原因并邀请有时间来店详细介绍。以前每月在回访中几乎没有过敏的人，而在这周几乎天天都有过敏的消息。

　 二、会员情况分析：

　本周新增会员31 位，老会员回顾来了50 位总消费了***** 元。这周我们店老会员有所下降。而且这月来领生日礼盒的会员都消费很低，因为他们都是去年我们刚开业办的会员，对我们的产品和品牌了解不够，我简单的问了一下，他们也不说好也不说不好，我都一一为他们又见解了一下。并且给了新款的试用装，相信他们还会回到我们的队伍里来的，这周的新会员的客单价有所下降，主要因为天气太冷都不愿做体验，我们也只有发3ml的小样让顾客自己去试。我们会在下周努力做销售提高店里的每一分销售，做好每一个顾客的333回访，争取12月份也会完成销售任务。

　 三、店内人员和成列的变动：

　店内人员和陈列没有大的变动

　 篇二：药店先进总结

　2012年度我们药店在公司的直接领导下，在药店领导与全体员工的共同努力下，顺利完成了各项工作和任务，我们班组积极推动创优争先进活动，做了大量具体的工作，取得了一定的成绩，现将有关工作汇报如下：

　提高销售业绩。较早地动员中成药、西药、保健品、中草药各小组落实销售任务。利用黄金周、节日积极开展多种形式的促销活动，如抽奖，赠送节庆贺礼等。在药店搬家之初，药店联合欧姆龙、强生、鱼跃、冰王、东阿阿胶等品牌厂家，开展免费为顾客测血压、测血糖、体验产品、买赠等促销活动，吸引新老顾客到新门店购药。在冬至这一天，药店携手山东东阿阿胶公司，开展“中华儿女孝心行动——冬至养生节”活动。作为东阿厂家，除了宣传品牌，更重要的是做好售后服务。厂家经理及业务员现场讲解阿胶服用方法和功能主治，现场熬制阿胶膏。现在这个时候正是养生滋补的的季节，药食两用、治病滋补皆宜的阿胶选择这个时候搞活动更能推动产品的销量。这些活动强调供零双方的合作共赢，更希望能通过持续性的营销活动把双方的品牌根植于顾客内心，使更多的店外顾客能够进店指牌购买，提高药店的销售业绩。在每周日召开一次全员会议，分析形势、检查进度、研究对策，及时解决销售中遇到的各种问题。

　狠抓质量管理，巩固GSP成果。我们严格按照GSP规程操作，强化内部管理，健全有关规章制度，同时质检人员严格把关，保证销售

　票据、药品检验报告书完备无缺，经常督促检查各环节，发现问题及时纠正，确保了药品质量，构筑起让消费者放心、称心、舒心的良好购药环境。

　强化优质服务。在药店为顾客提供休息桌椅；提供服药开水和用具；提供中药饮片煎药；免费医师咨询服务、用药指导、健康咨询；同时为顾客订购药品；装订了意见簿等，受到了百姓的好评和赞誉。在药店设置服务宣传栏，为顾客提供“购药须知”“服务承诺”“ 经营守则”等信息。我们把顾客监督作为完善自我、树立良好形象和企业发展的推动力。在经营中得到顾客的信赖与支持，而且，顾客进店率和销售量都名列前茅，企业的经济效益和社会效益实现了双丰收

　提升业务水平。我们在每周日的早会组织员工学习相关法律法规、业务常识和药品知识，使员工的.服务水平、技能和主动性、自觉性得到了很大提高，能热情服务顾客、专业服务顾客。在平时由店内的执业医师为班组成员举提供药品知识培训辅导，通过不断的努力学习专业知识，充分挖掘职工的潜能，实现知识和技能共享，全面提高全体员工的综合素质，精益求精的为广大消费者服务。

　实抓安全工作。一是健全了安全制度，制定了了“安全生产管理”制度及“安全工作责任制”；二是配齐配全安全器材，如灭火器等；三是做好安全培训工作，提高员工安全意识；四是开展经常性的安全检查工作；五是排查安全隐患，发现问题及时解决，从而确保了全年无重大安全事故。

　发扬团结协作精神。药店领导熟悉药店一线工作流程，店员熟知必要的药品专业知识，执业医师专业指导患者合理使用处方药，为完成共同的目标，班组成员团结一致，互相合作，正确指导顾客购买药品，以良好的服务态度满足顾客的需求。如在业余时间组织一些小游戏和拓展训练，提高员工沟通合作能力；组织联欢节目，设置多种奖品调动员工积极性，展示员工风；组织药店各小组相互监督检查，如卫生、药品陈列等，相互提出合理化建议，萃取其他小组的长处，做到能者为师、互帮互学、共同提高。班组织在团结、和谐的氛围下，凝聚力和战斗力都得到了显著的加强。

　在今后的工作中我们会不断提高应变能力、注重细节管理、强化优质报务、提升药店形象、创一流向更高的标准而努力，更好的满足广大消费者的需求，保证顾客用药安全有效，较好的完成公司布置的各项工作任务。

　 篇三：药店终总结报告

　2014年终总结报告

　转眼间，2014年已随着时间的年轮渐行渐远，新的一年已来临，回首2014年的工作历程，有艰辛，有喜悦，有收获也有感慨。作为一名店长我深感责任重大，多年来的工作经历让我明白，对于一个零售药店要想更高的提升药店经济效益，首先必须得有优质的服务和良好的专业知识，要用心去观察，用心去与顾客交流。

　具体归纳以下几点：

　1 认真贯彻公司经营方针，同时将公司的经营策略正确并及时的传达给每个店员，起好承上启下的桥梁作用。

　2 做好店员的思想工作，团结好店内员工，充分调动和发挥店员的积极性，增强店内员工的凝聚力。

　3 通过各种渠道了解同行业信息，了解顾客的购物心理，做到知己知彼，有的放矢。

　4 以身作则，做好店内员工的表率。向店员灌输公司企业文化，做事情要从公司整体利益出发。

　5 靠周到而细致的服务区吸引顾客，发挥我们的主动性和创作性。

　6 处理好部门间的合作，上下级之间的工作协作关系，少一些牢骚，多一些热情。客观的去看待工作中的问题，并以积极的态度去解决。

　20xx随着新的GSP达标我们店的管理正在逐步走向数据化 科学化，管理手段的提升对我们提出了新的工作要求，熟练的业务将帮助我们实现各项经营指标，新的一年开始了，我们将以更精湛熟练的业务经营好我们店。

　*******店

　20xx年1月12日

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值得收藏的工作周总结范文大全

总结 是理论的升华，是对前一阶段工作的 经验 、教训的分析研究，借此上升到理论的高度。下面是我为大家整理的个人一周 工作总结 ，更多个人一周工作总结通用版点击“ 个人总结 ”查看。

个人一周工作总结通用版1

通过一周的工作，感觉自己成长了很多，主要在以下四个方面有不少的进步：职业素养、电话销售、陌生 拜访 、时间调度，以下做详细总结：

一、职业素养

1、衣着言行

每天穿西装、打领带，可以让我们的言谈举止合乎规范，尤其是对于我们这样的服务型企业，着正装能让我们产生一种“精致服务”的心理，形成一种心理暗示。

2、服务的心态

每天上班收拾桌面、擦擦桌椅，下班时拖地，既能不断在我心里强化“服务”的概念，又让我不断的将自己“归零”，从细处着手。在此事中，也暴露出了我做事粗线条的毛病。

3、学习的能力

这些天，一直在看《一分钟销售》，将书中所讲与自己的实际经历相结合，感觉获益很多，销售的目的、沟通的方式、销售前中后所应注意的问题，都让我受益匪浅。

二、电话销售

1、电话销售的最终目的是约见。

2、感觉电话销售的难度还是在于如何在短时间内吸引别人注意、引起兴趣。

3、话术，也是我要解决的一个问题。

4、如何提问，把别人引入到我的销售目的上去，尤其是在别人不太愿意接受这种推销电话时。

总结我这段时间电话销售中出现的问题，主要集中在：

1、电话一开始就喜欢暴露我打电话的目的，一上来就是直接介绍公司和个人，结果屡遭拒绝。

2、没有在开始时争取别人给予时间的意识，结果在中途导致别人不愿意继续听下去。

3、兴奋点的调节。前期总是没有找到打电话的兴奋感，直到最后一天才稍微有些感觉，如何把自己调节到状态也是我下一个要提高的地方。

三、陌生拜访

周五是我人生的第一次陌生拜访，感觉自己这次的问题就是：前期准备工作不足以及经验的缺乏。

1、准备工作不足，表现在对我们海点自身的认识上没有到达一个高度，导致客户提问时不能很快根据情形及时准确作答，同时，还表现在对客户反映的一种估计不足，出发前没有作出详尽的预计。还有，就是对路线的考虑不周，导致中间出现了很多的差错，结果延误了与客户见面的时间。

2、经验的缺乏，主要表现在一些礼仪的考虑不周上，如忘记同别人交换名片，敲门的高度上等。

四、时间的调度

主要是对我在工作与生活以及学习上的一种时间安排，如何平衡，如何让自己在工作时达到一种状态，同时又能保持生活的愉快以及学习的动力。这个目前还在不断的学习与思考中。

“今日事，今日毕”，是我这一周工作在时间方面的体会。

总结一下，感觉最重要的还是一种“工作的态度”。要不断的自己“归零”，调整心态，愿意从细微之事不断成长，以及保持一种学习的心态，不断总结、归纳、成长!

最后，要感谢韦老师和路老师，还有杨老师、_这一周对我的关心与帮助，希望我们以后开心共事，合作愉快!

个人一周工作总结通用版2

忙忙碌碌的一周又结束了，这一周感觉过的相当快，这一周除了完成教学工作以外，周一周二的中午时间完成了幸福的的教学培训，上完了这两节课，对以后给幼儿怎么上语言课心中似乎一下子明朗了很多。周三的中午又进行了一年一次 消防 安全知识 培训，也是受益匪浅。

幼儿在经过三个星期的熟悉，本周已经适应了幼儿园的生活了，基本上都能按时来园，早上来时跟老师问好，下午回去也会主动跟老师再见。新学的早操也都熟悉起来了，只有个别小朋友还是不太认真，思想不够集中。上周五新来的朱朱小朋友还不能适应这边的一日生活，总是不知道自己该干什么，上课的时候总是和小朋友们讲话，这方面我们还需加强提醒。

总的来说，我们还需继续努力，更加细心。

将近五周的时间，孩子们的生活方面的常规正在逐步形成。在坐姿方面，大部分幼儿的表现都很好，只有林子墨小朋友最特别，有点坐立不安，小椅子经常都是歪的，跟孩子的家长也交流过，妈妈反映在家也是这样。在运动方面，孩子们的能力也在逐渐增强。他们能够按照自己的想法，进行运动。在游戏时，也是这样，他们能够根据自己的生活经验，进行游戏。有的孩子能够与同伴进行游戏，有的孩子沉浸在自己的游戏活动中，都玩的很高兴。在选择区域游戏的过程中，可以看出一个人的性格特征，有的小朋友的兴趣比较广泛，有的幼儿总是独来独往。在家园共育方面，家长都能很好的配合带各种废旧材料装饰班级。

天天渐渐的转凉了，这种忽冷忽热的天气也是小朋友们最爱着凉生病的，我们班在这方面做的还不错，小朋友都添加衣物，被子也都换成了厚实的。小朋友在活动时，冷热时老师都会提醒小朋友们及时添减衣物。

秋天也是细菌容易滋生的，因此我们班保育老师每天都在用醋消毒，还定时的的臭氧消毒，一切工作都是为了孩子们的健康。

本周的教学目标也基本上是按时完成，周四的上午在五幼听了几节公开课，课上确实不错，我们这些新人还是需要再努力，把每一天都当做一份新工作那样的来对待，只要这样才能做得更好。

随着气温的下降，孩子们的衣服也越穿越多，特别是体型瘦弱的小朋友，在洗手的时候，他们很那把衣袖往上卷，需要老师的帮忙。

户外的体育活动孩子的兴趣总是很浓厚。最近的晨间锻炼主要是锻炼孩子的左右手拍皮球，对于能力强的孩子就要求左右手交叉拍。而单手拍球还困难的小朋友就要求练习能够连续拍__个以上以后再进行左右手交叉拍球。小朋友们基本上都能很认真的的去练习。

这周也有几个孩子因为天气冷了，生病了，好几天没能来幼儿园，家长应该及时给幼儿增添衣物，以免幼儿着凉生病。

个人一周工作总结通用版3

认真算起来，加入新的公司已经有一周的时间了，经过陌生、熟悉、适应的过程，虽然只有短短7天的时间，但于我自身而言真的收获满满，新工作是我不曾接触过的领域，本以为严重跟不上节奏，内心也存在不小的焦虑，但事实上，公司内同事相处融洽，遇到不懂的问题，上级也会及时帮助，现对我 入职 一周进行如下个人的工作总结：

一、整体感受

入职第一周的工作相对来说还是轻松的，在了解公司的工作流程后，开始熟悉各项所需技能，只有前期将基础打牢，在日后的工作中才会尽量避免错误的出现。由于刚开始并不是很熟悉操作，因此效率会低很多，自身也逐渐意识到了问题，在经过上级的指导与自身摸索后逐渐找到了合适的 方法 ，后来自身也意识到，在思维上提高效率才是关键所在。

二、主要任务

1、明确公司 企业 文化

2、基础软件的学习与实际操作。

3、内容的整合与修改，多次核对与检查，确认信息无误。

三、存在的不足

虽然在本周及时完成本职工作，但也存在一些不足，主要体现在以下两个方面：

1、在完成工作的过程中还是不够细心，会出现因马虎而导致信息遗漏。

2、自身的 工作 制定的不是很合理。

针对上述自身存在的问题，在接下来的工作中也会及时改正，及时做到自我 反思 ，使得能够更好的完成工作任务。

四、下周的工作

在完成了本周的任务后，对工作流程有了更加深刻的理解，那么针对第一周的工作完成情况，对下一周的工作也进行了相应的调整，确保下一周的工作可以顺利且高效的进行，主要包含以下五个方面：

1、工作完成顺序由重到轻，明确轻重缓急。

2、每项任务完成时间用计时的方式，尽可能在保证质量的前提下，压缩时间成本。

3、依据每日任务，安排不同的休息时间。

4、加强自身的业务学习，在工作中找到自己的方法。

5、严格要求自己，摒弃惰性，及时转换到新的角色中来。

古语有云，“三人行，必有我师焉”，在这个新的大家庭中，每一位领导和同事都是我的老师，作为公司的一位新成员，我也会尽快提高自身专业技能，努力做到不拖后腿，积极高效地完成每一项任务，再次感谢公司的每一位同仁，在接下来的工作中，我也会不断提高自己。

个人一周工作总结通用版4

近一周来，随着气温的回升。万物复苏，大地春暖花开。我们___专卖店的销售工作也随着温度的转暖，开始了紧张而有序的辛勤与忙碌。

古语有云：磨刀不误砍柴工。就是放在今天的社会工作中，也深刻的指引和提示着我们。要在进取工作的基础上，先找准思想方向，即要有着明确的意识感观和积极的工作态度，方能付诸于努力工作的实践之中。使之事半功倍，取得良好业绩。

回顾这一周来，自己的工作情况，扪心自问，坦言总结。在诸多方面还存在有不足。因此，更要及时强化自己的工作思想，端正意识，提高专卖销售工作的方法技能与业务水平。

首先，在不足点方面，从自身原因总结。我认为自己还一定程度的存在有欠缺强力说服顾客，打动其购买心理的技巧。

作为我们___专卖店的一名销售人员，我们的首要目标就是架起一坐连接我们的商品与顾客的桥梁。为公司创造商业效绩。在这个方向的指导下，怎样用销售的技巧与语言来打动顾客的心，激发起购买欲 望，就显得尤为重要。因此，在以后的销售工作中，我必须努力提高强化说服顾客，打动其购买心理的技巧。同时做到理论与实践相结合，不断为下一阶段工作积累宝贵经验。

其次，注意自己销售工作中的细节，谨记销售理论中顾客就是上帝这一至理 名言 。用自己真诚的微笑，清晰的语言，细致的推介，体贴的服务去征服和打动消费者的心。让所有来到我们___专卖店的顾客都乘兴而来，满意而去。树立起我们___专卖店工作人员的优质精神风貌，更树立起我们___的优质服务品牌。

再次，要深化自己的工作业务。熟悉每一款鞋的货号，大小，颜色，价位。做到烂熟于心。学会面对不同的顾客，用不同的推介技巧。力争让每一位顾客都能买到自己称心如意的商品，更力争增加销售数量，提高销售业绩。

最后，端正好自己心态。其心态的调整使我更加明白，不论做任何事，务必竭尽全力。这种精神的有无，可以决定一个人日后事业上的成功或失败，而我们的专卖销售工作中更是如此。如果一个人领悟了通过全力工作来免除工作中的辛劳的秘诀，那么他就掌握了达到成功的原理。倘若能处处以主动，努力的精神来工作，那么无论在怎样的销售岗位上都能丰富自己人生的经历。

总之，通过理论上对自己这一周的工作总结，还发现有很多的不足之处。同时也为自己积累下了日后销售工作的经验。梳理了思路，明确了方向。在未来的工作中，我将更以公司的专卖经营理念为坐标，将自己的工作能力和公司的具体环境相互融合，利用自己精力充沛，辛勤肯干的优势，努力接受业务培训，学习业务知识和提高销售意识。扎实进取，努力工作，为公司的发展尽自己绵薄之力。

个人一周工作总结通用版5

时间真快，一周又过去了，做着销售工作，让我接触的人越来越多，积累的销售经验也越来越多。这一周虽然短暂，但还是有收获的。过去的一周的销售工作，让我知道自己目前还有很多需要去改进的地方。如此我也来对我一周的销售做如下工作总结：

一、外出了解市场

这一周里为了能够更好的进行销售，我被派出去了解市场。了解了市场，才能找到更合适产品的客户，才能去找到产品的在市场的流通情况，进一步的对产品作分析。在我外出调查了解市场的时候，我从各大市场对公司的产品做了一定的分析，知道了怎样去销售这些产品才能达到的效益。随着我了解的市场越来越多以及广泛，我也知道自己之后的工作怎么进行。

二、联系更多的客户，加深合作

公司原本就有客户，这周为了维持产品的销量，我和其他销售也加紧的联系原来的老客户，把情感建立起来，并加深合作。一共联系了__位客户，虽然客户很多，但是实际上跟公司继续合作的却是在减少的，很多的客户合约到期了，就不再跟我们签订续约合同了，这样就会让产品销量下降。但是客户的减少也并非是全无非用处的，既然有客户不再跟我们，就说明我们的产品有需要改进的地方，而且还是需要进行很大的转变，因为在调查了市场之后，发现跟我们竞争的公司很多，如果要想留下更多的客户，那就只能转变策略，把原有的客户先拉拢过来。

三、工作的不足

这周的工作其实很累，不停的外出跑腿，不停的打电话联系客户，但是也发现了自己在工作上短板，发现自己在销售上还是有很多的欠缺。就拿调查市场进行对产品的销售的了解情况，我几乎是只在一个地方进行，很难转变思想去找寻其他的市场，做事不懂得变通，这对于销售工作来说是一个弊端。公司产品一旦进入市场，我们销售就应该随时的对市场进行观察，紧跟市场变化，可是之前因为没有这样做，所以这一周外出对市场进行调查的时候，才会不那么顺利，就是之前没有做好额外的准备。以后这方面需要特别的进行更正，不然销售工作将无法做好。

一周工作已经结束，可对我来说，新一周的工作也即将来临，而我要做的就是制定好个人的销售，努力去把自身的缺点和工作的不足改正，为公司的销售工作能有好的发展多出一份力。

个人一周工作总结通用版6

时间匆匆流逝，转眼间，到公司任职前台文员已过去了一个星期，在这短短的几天内，我的收获和感触良多，自任职以来，我努力适应工作的环境和熟悉前台的工作内容，以认真的态度去履行自己的工作职责，较好的完成自己的各项任务。现在将上个星期的工作情况总结如下：

一、认识前台文员这个岗位的总要性

要做好前台文员这个岗位的工作，就必须要深刻的认识到这个岗位的重要性。前台这个岗位不仅体现了公司的形象，还是外来客户对公司的第一印象，前台也是公司对外形象的窗口，一言一行都代表着公司，前台的形象就是公司的形象。过去一个星期内的工作量相对来说还是比较轻松的，主要都是整理一下办公室的环境，考勤，接待，打印、复印，下班后关窗断电以及领导临时性吩咐的工作，或许是因为社会经验不足，工作任务完成的不是很出色，希望接下来能取得进步。由这几天的实践，可以总结出，能把一些简单的事情做好就已经是一件不简单的事情，所以简单的事情要细心做，重复做，快乐做!

二、在实践中学习，努力适应工作

作为一个应届 毕业 生，也是刚踏入社会的新人，在社会经验这方面稍有欠缺，对前台文员这个岗位的工作经验也更需要累积。在这段时间里，感谢上级领导和同事的指导、包容，让我能更快地适应岗位，更出色的完成工作任务。

三、认真工作，更注重细节

接待公司来访的客人要以礼相迎，接听电话要态度和蔼，处理日常事务要认真仔细，对待同事要虚心真诚，要以空杯的心态在工作中取得收获。

四、扩展自己的知识面，不断完善自己

在短短的几天工作中，就暴露出我许多方面的不足，如一些接待的礼仪还是不够规范，一些接电话的用语不够专业等，所以在以后的工作中也要不断给自己充电，拓宽自己的学识，以便更好更出色地完成工作。

个人一周工作总结通用版7

一个星期就又过去了，不得不感叹时间的流逝，在这一个星期里，我的工作也有一些收获，因此在此做个比较简单的总结。

一个星期的工作不是很多，大部分都是在重复之前的工作，只不过做个星期的工作增加了一些难度。公司下个月因为要举办一场活动，因此这周我想要把活动的做出来，好好的规划整个活动，把初期的 策划方案 做出来，然后在拿到领导那去考察，因为活动有点大，因此需要很仔细的准备，我也就忙起来了，领导对我初期的不是很满意，因此一星期来我修改了好多次，甚至有时候还会加班熬夜完成，因为要把整个初稿定型，才能进行下一步。除了这个，我也要去寻找活动的场地，要跟场地负责人谈判，尽量把价格压到最低，帮公司降低成本，这些我都要去弄，一星期都忙不过来。

我庆幸的是经过我每天不断的修改，终于在这星期末把初稿定下来，完成了第一步的工作。在这星期内，我也完成了活动的场地的勘察，终于定下了最终举行活动的场景，也做到了领导要求的把价格控制在公司能接受的范围内，完成了这一步的。同时也把配合这场活动的人都通知到了，跟他们一起开会讨论，尽量让大家都统一意见。当然光会议的主持我就有_场，这些都是需要我去做PPT和讲解的，还要去收集材料，制作出文案来，把文件分别派发到所有负责活动的人手中，在时间范围内做好这一工作。

虽然这星期的工作很累很忙，但是结果是好的，我把工作都做好了，每一步都是按照做的，也没有出现太大的漏洞，这还是比较好的。只是我还是有些经验不足，用的时间太多，因此也就会影响的实施和活动的进程，也是幸好公司的人都在努力的做着和帮忙，没有松懈下来，所以才能在这一个星期内就做好这一部分的工作，也算是一个进步了。

这星期结束，意味着下一星期又要来临，时间过得是真快，如果要追上时间，做事是真的不能松懈，对之后的工作流程，我有了这星期的工作底子，我不会再觉得很难熬，并且我还有更大的冲劲去做，希望可以做到让领导们满意，我会加油的，相信明天会更好。

个人一周工作总结通用版8

一周来，在领导和同事们的的支持帮助和指导下，加上自身的不断努力探索，在思想神、业务素质、工作能力上，我都得到了很大的进步，并取得了一定的工作成绩，现就我一年来的工作、学习情况，作一个总结汇报如下:

一、加强学习，注重提升个人修养

1、通过杂志报刊、电脑网络和电视新闻等媒体。加强政治思想和品德修养。

2、努力钻研业务知识，积极参加相关部门组织的各种业务技能的培训，始终把增强服务意识作为一切工作的基础;始终把工作放在严谨、细致、扎实、求实上，脚踏实地工作;

3、认真学习 财经 、廉政方面的各项规定，自觉按照国家的财经政策和程序办事;

4、不断改进 学习方法 ，讲求学习效果，“在工作中学习，在学习中工作”，坚持学以致用，注重融汇贯通，理论联系实际，用新的知识、新的思维和新的启示，巩固和丰富综合知识、让知识伴随年龄增长，使自身综合能力不断得到提高。

二、严格履行会计 岗位职责 ，扎实做好本职工作

一周来，我以高度的责任感和事业心，自觉服从组织和领导的安排，努力做好各项工作，较好地完成了各项工作任务。由于财会工作繁事、杂事多，其工作都具有事务性和突发性的特点，因此结合具体情况，按时间性，全年的工作如下。

1、_-_月份，完成年财务决算收尾工作，办好相关事宜，办理事业年检。认真总结去年的财务工作，并为年订下了财务工作设想。对各类会计档案，进行了分类、装订、归档。对财务专用软件进行了清理、杀毒和备份。完成年新增固定资产的建账、建卡、年检工作;

2、_-_月份，按照财务制度及预算收支科目建立年新账，处理日常发生的经济业务。按工资报表要求建立工资统计账目，以便于分项目统计，准时向主管部门报送财务、统计月报季报;充分发挥了会计核算、监督职能。及时向相关单位、站领导提供相关信息、资料，以便正确决策。主动与局计财科及时保持联系，提出用款申请，以达到资金的正常周转。在对外付款方面，严格把关，严格执行和遵守国家财经制度，账务做到日清月结、账实相符、账账相符。办理行政事业性收费年度审验，为贯彻落实行政许可法，及时报送“收费项目、标准、依据、金额”、等自查清理情况表，报送上半年医保软盘、按医保规定缴纳上半年保费、

3、_-_月份，根据要求，用近一个月时间对一年以来的账目按《中华人民共和国会计法》及《某省省会计管理条例》进行对照自查，完善了财务手续，写出了自查情况、经验体会、内部控制度建设情况及会计制度执行情况，进一步规范了会计行为;办理职工增资事项。

4、_-_月份，为审核认定免交残疾金报送了劳资表、残废证、工资领取单。申报缴纳合同工养老 保险 、失业保险，下半年医保，住房公积;按规定录报财政供养人员信息;办理人事工资审核等。

三、勤勤恳恳做好领导交代的其他任务

作为一名财务工作者，我在工作中能认真履行岗位职责，坚守工作岗位，遵守工作制度和职业道德，乐于接受安排的常规和临时任务，如为执法人员考试报到、做考前准备工作，完成廉政专项治理自查自纠情况 报告 及党风廉政工总结等文字材料的撰写。

在这一系列的工作中，我深知：作为一名合格的财务工作者，不仅要具备相关的知识和技能，而且还要有严谨细致耐心的工作作风，同时体会到，无论在什么岗位，哪怕是毫不起眼的工作，都应该用心做到，哪怕在别人眼中是一份枯燥的工作，也要善于从中寻找乐趣，做到日新月异，从改变中找到创新。

一周的时间很快就过去了，一年的工作任务也即将圆满落幕，回顾一年的工作，有苦有甜，有成绩也有不足，我会在以后的工作中，继续发扬成绩，弥补不足，积极进取，为公司的财务科的会计工作添砖加瓦，奉献一份力，力创优绩。

个人一周工作总结通用版9

在生活和工作中有自我要做的事，并且还觉得这样的生活和工作很有好处。生活就会欢乐就会觉得时间过的快，使自我的生活过的充实。

这一星期是我到我们金实的第一个星期，我认识了新的同事，这周我学到不一样的东西了，在领导和同事的指导和要求下更加理解了。对自我的工作流程也清楚了不少，用心的去询问了不懂的问题，主动的去学习了个方面知识。

这周在领导的要求下，我认真的去完成了我的工作，帮忙了同事他们非专业上的事情，我对我的这份工作充满了活力，我要把我手头上头的工作尽量做到完美化，让领导满意。还做了一些新员工入职方面的流程，加强了招聘方面的知识，制作了工作上需要的一些资料，档案等。

在业余的时间，我主动安排合理的时间去学习更多的专业知识，

最近我把公司的资料整理了下，这样自我更容易跟上其他同事的步伐，加速融入的大家庭。

本周问题：

1，加强努力去学习，强化专业知识。

2，务必认真对待每件事，把工作做到。

下周：

1，多多熟悉公司环境

2，主动和同事进行交流

3，合理的安排自我的工作和生活

4，持续良好的心态，持续一颗乐观的情绪去工作。

个人一周工作总结通用版10

企业管理 以 财务管理 为中心，财务管理以资金和成本管理为重点。要使财务管理适应公司发展的需要，真正体现财务管理的核心作用，就要塑造一支思想政治过硬、基础扎实、作风严谨、高素质、高效率的财会队伍。

1、为全面做好财务工作，根据财务人员的实际情况，因3月份出纳人员的 离职 ，及5月份主管会计的休产，人员未能及时到岗，从而导致在岗财务人员的工作量急剧上升，一方面通过在职人员的加班加点，尽心尽职，另一方面通过各种 渠道 进行紧急招聘、调岗、借调等，使人员紧急到位，从而解决了人员紧缺的燃眉之急。

2、实行财务人员工作周报制度。要求财务人员每周五对本周工作进行总结，归纳工作中得失，针对工作存在的问题进行整改，使财务工作每周有有目的，并有所长进。

3、及时解决财务人员工作遇到的困难。定期进行小组讨论、学习企业会计制度，大家互相交流心得，熟悉各岗位的工作流程，把问题摆在桌面上。针对工作存在的困难和问题，共同协商，寻找解决办法，营造良好的工作氛围。

加强财务培训，严格执行财务管理制度，做好财务基础工作。

1、认真分析各月份公司实际开支情况，对每月每张会计凭证进行了认真的审核，保证会计基础工作的规范化，针对公司人员流动大，招聘人员多的特点，建立员工签字笔迹样本，杜绝财务漏洞。

2、加强对公司员工的培训工作，编制了公司《财务基础知识、流程、制度培训》，根据新版集团管理制度，对员工进行了系统的培训 教育 ，严肃了财务纪律，使公司员工初步掌握了财务基础知识，了解财务工作流程，并认真遵守集团公司财务制度。

3、做好财产清查工作，保证公司资产的安全性。组织了公司行政部、工程部等部门对公司注册成立以来，所购的固定资产、低值易耗品等财产物资进行了全面的清查盘点;对个人所领公司财产物资，要求仓管员建立个人物资台账进行管理，每月及时更新核查，使公司物资保管工作物有所属，责任到人，职责分明、清晰。

5、积极与项目公司协调沟通，6月份设立了租金保证金专户，做到租金收缴专款专户，每月月底与项目公司对账，月月清，及时收缴当月应收租金，严格控制资金流向，确保资金的安全。

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中班班主任一周工作总结

很多公司都会要求一周工作结束后写个总结报告，但很多人都觉得难写。今天呢就把我整理的一些值得收藏的工作周总结范文大全分享给大家，一起来看看吧。

工作周总结范文一 一周的时间转眼间就过去了，来公司上班也一周了，在公司领导和各部门同事的帮助指导下，我基本上完成了自己岗位上的各项职责，下面我将就自己的工作状况、感想等做一个简要的总结。 ? 一、主要工作情况 ? 1、参与一比多产品服务中心站点的改版 ? 一共参与了29幅页面的页面示意图的制作，其中有两幅是试画，在进行纠正之后，用了两天的时间完成了余下的27幅，通过制作页面示意图，对visio这一图形制作工具进行了全面的了解与熟悉。 ? 2、建立一比多免费商铺 ? 通过建立的一比多免费商铺对一比多平台进行了解，尤其是一比多的商铺管理，通过与慧聪和阿里巴巴的比较，来找到一比多的优势与不足，提交了一份关于三方产品对比的分析报告。 ? 3、尝试开发后台求购信息录入页面 ? 后台求购信息页面以产品的前台求购信息页面为参考，同事参照了阿里巴巴和慧聪的前台求购信息录入页面，收集了后台求购信息录入工作人员的意见，将其中不需要用到的地方删减，有利于加快后台部门求购信息录入的速度。 ? 4、部门其他的例行工作任务 ? 在完成以上三个主要任务的同时还参与了部门的其它例行工作任务，包括产品服务中心页面错误之处的维护修改申请，整理网络营销推广的方法等。 ? 二、工作中出现的问题 ? 1、工作过程中由于对问题没有听清楚而导致有遗漏的问题存在，不过幸好问题不大，没有造成什么巨大的影响; ? 2、工作中由于对业务不够熟练、产品和流程不够熟悉，花了很多的时间来做这方面的了解，浪费了一些时间。 ? 3、刚开始工作，心还有些不定，容易走神，贪玩。 ? 这短短一周的工作时间也让我学到了很多，虽说只有5天的工作时间，但凭着这几天所做的这些工作任务，以及同事和领导的帮助，让我成长了不少，我相信，在以后的工作中我会做的越来越好、越来越出色的，请公司放心。我会和公司一起变得越来越好。 ? 工作周总结范文二? 转眼一周过去了，人总是在学习中总结才能成长，所以对于本周做个总结并制定好下周的工作。 本周 工作总结 ： 1、行政监督：上班期间大家都很卖力，没有出现旷工现象，担心的就是新来员工的流失。 2、卫生监督：要加强管理和监督，一切按制度来。 3、早会：现在早会主持还可以，不过还是要多加练习总结出自己的一套主持风格。 4、员工心态：没事多和员工聊聊，走亲民路线，因为员工流失这个问题很严重，想先从和员工谈心开始。 5、考勤记录：看参加早会各队人员的人数是否到齐，做好早报的记录(迟到，请，旷工)，另外新报到员工的名字和电话，离职人员的离职情况，更要做好每天的考勤记录和非正常打卡记录，以便月末考勤表的制作。 6、主持安排：月底把支持人表安排好，每天下班前提醒明天主持的人要做好早会的准备。 7、员工入职离职：新来员工的登记，以及和学历的复印件的收取，员工入职表的及时更新，员工离职表的更新，以及要收取离职人员的离职表和公司发放的销售话术和其他公司内部资料等等。 8、网络招聘：近期由于员工心态普遍出现问题，造成人员流失很大，所以这边要做好人员储备工作，公司现在虽然就一个网站招聘，不过可以通过其他的招聘渠道来扩大搜索简历量，现在自己申请了XX网，58，赶集，XXXX网，XXXX网，XXXX，XXXX，XXXX网等多个网站，不过现在好多网站封锁不让*简历，但是会尽力通过这些渠道和网站来*所需简历。还有就是通知面试这块，每天保证有效电话70个，尽量把人都约来，针对没有到访的人做个回访。 针对以上工作职责的总结，还有待学习和改进，现在做下下周如下： 1、早会：以后多注意语气，然后以鼓励的语言激励大家的信心 2、主持：按照主持表合理的安排时间，并向优秀的支持人学习如何调动的会议的气氛以及伙伴们的信心，好在通报业绩时运用。 3、卫生：监督到位，如果在开盘时间，值班人员无法来清扫，前台要做到随手打扫下。 4、行政监督：需要改善自己的性格，更要提高自己的执行力。该罚则罚，该警告提醒的要一本正经的提醒到位。 5、网络招聘：九博上及时刷新招聘职位，还有就是把所有能用的招聘网站都用上，免费*所需要的简历，通知电话至少每天保证在70-100之间，尽量利用有限的时间来通知，上午通知的下午来，下午通知的次日来，次日未来的要做回访。 以上就是本周的总结和，我会不断用心学习和予以执行，得到领导的肯定，不让领导失望。 工作周总结范文三 大家好！近几日虽然是阴雨绵绵，但咱们过得忙碌、愉快而充实，现将周 工作总结 如下： 一、上周工作总结： 1、在周一的晨检中，本班幼儿的个人卫生做的很干净，头发洗了，园服也很整洁，只有极个别幼儿指甲没剪，幼儿都保护自己很好，没有带外伤的幼儿，孩子们都能高高兴兴入园。 2、本周孩子们进行了正常的教育教学活动，还贯穿了幼儿的常规训练，比如：上操、吃饭、上床睡觉的安全等，孩子们都能按老师的要求积极参与，成效还不错，另外，我们应做好安全工作总结。 3、本周接连几天下雨，早晚天气还是有点冷，温差比较大，流行病偶有发生，希望家长朋友们给孩子做好预防工作，本周除王宁、张亚楠两个小朋友请长外，其他幼儿请的少，所以，本周幼儿的出勤率比较高，只有极个别的孩子带药了，老师都能及时给孩子喂药，让孩子勤喝水，午休时能给孩子盖好被子，保证了每个孩子都能健康的入园学习。 4、本周还进行了老师、家长和小朋友?收旧废料?手工作品展，由于我班家长朋友们的积极参与，我班制作的手工作品件数多、质量好，在此，（尤其是赵凌楠的爸爸、祁芳芳的妈妈、吕晶乾的妈妈、张虹宇的爷爷）对各位家长的支持表示感谢。 二、下周工作： 1、由于早晨天气有点冷，周一根据天气情况给孩子穿园服，给孩子彻底搞好个人卫生，剪掉长指甲，洗干净黑指甲，给孩子换洗袜子和鞋垫，以保持午休时室内的空气清鲜，注意孩子的安全，不要让孩子带外伤，以保证孩子健康、愉快的入园。 2、夏季虽然已经来到，但一些传染性的疾病时有发生，希望家长朋友们一如既往给孩子做好预防工作，做好班级卫生工作，本周园内也将进行幼儿夏季体检。老师将会细心地照顾每一位幼儿的生活、学习、游戏，让他们多喝水，以保证孩子们健康入园。 4、六月份咱们对幼儿要进行?争做诚信小公民?的主题教育，要教育孩子讲文明、懂礼貌，老师将会进行各方面的引导及教育，希各位家长也积极投入这一教育行列，对孩子进行文明、诚信教育。 5、感谢各位家长对我们的工作给予的支持与理解，在此，祝愿家长朋友们身体健康、心想事成，祝愿咱们的孩子们愉快幸福、开心无限。 ? 工作周总结范文四 本周在领导的指导下、同事的帮助下，较好地完成了自己的本职工作以及领导交办的各项任务，现将本周的工作情况报告如下： ? 1、收发公文工作情况 本周共收到文件22份，其中OA公文3份。通过邮箱向其他局委报文3份，做到认真处理收发公文工作的各个环节，做到无文件拖延、挤压、丢失等情况。 ? 2、印章管理工作 在本周印章管理工作中，没有发生违规使用印章的问题，能够认真落实印章管理制度，及时进行印章登记。 ? 3、党务工作 本周参加中心组学习会议，并进行会议记录，会后总结梳理会议信息，形成书面报告。认真整理近期党务工作的相关信息记录，及时上报。 ? 4、其他工作 积极参加?新时代新使命红色故事会?朗诵活动，准备活动所需PPT文件、音乐文件等，尽自己的努力完成此项工作。 ? 回顾这一周，收获很大。但工作上仍有很多地方有待改进，希望今后能够继续加强学习，加倍努力，做到多看、多听、多思、多想。 ? 工作周总结范文大全分享完毕，赶快收藏起来吧。

个人周工作总结及下周

中班班主任一周工作总结(3篇)

　总结是事后对某一阶段的学习或工作情况作加以回顾检查并分析评价的书面材料，写总结有利于我们学习和工作能力的提高，让我们一起认真地写一份总结吧。总结怎么写才能发挥它的作用呢？下面是我为大家整理的中班班主任一周工作总结(3篇)，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

中班班主任一周工作总结(3篇)1

　与其说献身教育，不如说献“心”教育。充满爱心，才能赢得学生的真心;将心比心，才能赢得家长的放心;事事用心，才能赢得自己的舒心。20xx年9月，我承担了146班语文教学和班主任工作。在工作中，我牢记教育是“心”的事业，“心”的事业是最广阔、最富于创造快乐的事业。在教育事业中耕耘，苦中作乐是难以持久的，但如果用博大的胸怀与学生共同去不断发现和创造学习中的快乐，教师将快乐一生。然而，由于自己见识过浅，经验不足，很多管理方法还停留在初中阶段，许多方面还做不到位，因此，我时刻提醒自己不要误人子弟，要脚踏实地，尽最大努力完成学校交给的任务。从而，真心希望学校领导与师生们能给予我更多的批评与帮助，让我能尽快成为一名合格的勐腊一中教师。

　一、本学期所做工作基本情况

　1、做好班级情况分析，尤其是做好对“潜能生”的教育对策分析。根据学校年级组的安排，把学生分配给任课教师管理，实现“师生结对，生生结对”。

　2、根据校规和《中学生行为规范守则》制定班规，做好班级绿化美化工作。由于该班学生具有较强的表现欲望，在班委安排上，取让每个学生都参与管理，每个学生都是班委的共同管理，给学生一份责任，一份自信，一份付出。教室是师生共同生活学习的地方，教室文化直接关系着班风、学风建设。146班教室文化建设情况：

　(1)班级精神：永不放弃，永不抛弃，永不后退。

　(2)班级目标：礼义仁信。

　(3)班训就一个“静”字，两边分别是一幅中国地图和一幅世界地图。

　(4)激发学生学习的热情，推翻“读书无用论”，把“读书读书越读越输”改为“读书读书越读越舒”，“舒”是对学习兴趣的要求，是新课程自主学习的要求，是追求创新探索方法的要求。

　(5)理想之窗，每周之星，科学天地，宣传栏，尤其是“任务栏”，让学生知道自己每天要做的事，主要是协调好各科教学的任务，科学合理的布置作业，解决没作业时，各科都没有，有作业时科科都有的不科学现象。

　(6)讲桌布置，图书一角，吉他摆放，整齐美观。

　3、宿舍文化建设，突出宿舍美化与习惯养成。实行值日生评分制，每周班会通报成绩。抓好卫生工作，重视学生健康教育，每周用消毒粉大扫除一次。狠抓宿舍安全工作，晚上禁止晚归，每天晚上班主任要电话了解和关心住校生情况。

　4、配合学校做好“三生”教育、感恩教育、法制教育、安全教育、心理教育、劳动卫生教育等工作，整治迟到现象，上课期间请上厕所算迟到，抓好学生的养成教育。、

　(1)及时联系家长，在班级中成立“防危小组”，让不安全因素得预前防范。

　(2)“心语本”关注学生的心理健康教育，保护学生的隐私，通过学生意见箱，和学生平等真诚交流。

　(3)学生档案袋和学生成长记录本，学生每天记录自己在学校的学习与生活情况，并做好每周总结与反思。

　(4)成立武术、篮球、葫芦丝、口琴、表演等兴趣小组。为了让学生摆脱文体活动周失败的阴影，并且解决迟到旷课现象，10月份每天早上带学生跑早操，11月带学生在操场背书学习，练习广播体操，并开展兴趣小组和阳光活动。

　(5)开展“安全教育、感恩教育、法制教育知识竞赛”及活动，丰富学生的知识与文化生活。

　(6)成立“半根草”文学社，加强学生的学习态度管理。

　(7)重视学生的预习笔记，抓好预习、复习、作业等环节，让学生尽快适应新课程。

　(8)教育学生学会理财，学会生活。不乱用钱，学会存钱，做好生活费开支记录。

　(9)爱心教育，帮助困难学生，唤起学生的真情，樊强梅同学是146班的一面旗帜，同学们每当有放弃学习的念头时就会重新振作起来。

　(10)班级口号，每周语文课时学生选择名言警句，重视思想教育的积累与潜移默化。

　二、班级中出现的主要问题

　1、9月份，陶琳琳同学参加打架，施明伟同学被刀砍，艾建雄参加收保护费。问题学生对学习不感兴趣，对高中生活不熟悉，都有很严重的思想与不良习惯。学习基础差，家长对学生的希望过低，只是希望孩子年纪混大一些，并不支持孩子读书。

　2、9月份，有一周迟到现象最多，还是由于问题学生晚上睡不着，电话聊天，早上起不来，上课期间到厕所吸烟导致迟到。

　3、樊强梅同学的问题，学生捐款给贫困生带来了一些压力。贫困生较多，农村学生在经济上不能从初中阶段调整到高中阶段。

　4、班委不团结，只管自己，班集体荣誉感不高，觉得在146班太委屈自己，文体活动周成绩在全年级倒数第一。

　5、广播操有三位同学经常不参加，与家长联系教育无效，体育课考试学生不重视，懒惰现象严重。

　6、13名学生烟瘾较大，4名学生网瘾过大，出现通宵上网现象。有6名学生经常上课睡觉，不做作业，学习态度不端正。

　7、部分学生不尊重老师，看不起其他同学，和老师顶嘴，不考虑别人的感受，过于自私。

　8、与社会人的不良交往，被社会人欺骗，把学校当成了社会，男生喝酒问题，女生恋爱问题。

　9、学生乱用钱，家长意见大。

　10、有的学生心理不健康，有位女生性格男性化，不爱洗衣服，不敢和女生一起洗澡;有3位男生性格女性化，出现男性危机。

　11、学生谈恋爱较多，对同学和老师交流过少，和感情朋友接触过多。

　12、学生学习负担重，学习压力大，学习兴趣低，学习方法不当。很多学生像“搬运工”，学习处于被动状态。

　三、改进措施及对策

　1、图书室是一所学校校风的窗口，图书一角是改善班风的窗口。学生出了在课堂学习，还有部分时间要如何有效的运用在学习上?很多学生经常放学后不知道做什么，有的在宿舍聊天，打毛衣，发呆。走读生在家很多时候是看电视。而作业只有在晚自习才来做，因为不懂，要抄其他同学的作业。因此，建议学生把自己喜欢的图书带来班级，同学之间互相交流，有利于学风的形成。并要求学生多上学校图书室，周末到县图书馆。

　2、加强学生的心理健康与安全教育工作。让家长和孩子多交流。学生做好自己的6年人生规划，树立目标和理想。

　3、重视教室和宿舍文化建设，在教室中安放一台电子琴，一把吉他，一张书法桌，给学生在下课时有事做，培养学生的兴趣爱好，让学生得到全面发展。宿舍中鼓励学生学葫芦丝和口琴，每周一次学习培训。

　4、把握自强教育原则，制定自强教育细则。运用激励手段，抓好各项活动。激励是调动人的内因，是促使行为目标实现的有力手段，它对学生树立理想，坚定意志，唤起兴趣，调动情绪，提高积极性都有巨大的作用。恰当地运用激励手段，能最大限度地发挥学生的潜能。围绕“自强”开展一系列主题鲜明、有针对性的活动。

　5、抓好课堂纪律。课堂纪律关系到课堂教学的效率，所以不容忽视。堂课只有课堂纪律好了，老师的教才能和学生的学很好的结合起来。我认为好的课堂纪律，应当是教师起主要的引导作用，鼓励学生积极思考、敢于发表自己的见解。每个老师都有类似的经历，当我们笑容满面地来到教室门口准备上课时，教室里却依然“吵”声依旧，学生全然不顾老师的存在。所以要关注课堂教学，有了好的课堂纪律才有好的教学质量。

　在工作中，我牢记教育是“心”的事业，“心”的事业是最广阔、最富于创造快乐的事业。在教育事业中耕耘，苦中作乐是难以持久的，但如果用博大的胸怀与学生共同去不断发现和创造学习中的快乐，教师将快乐一生。

中班班主任一周工作总结(3篇)2

　本学期，我担任高二XX班主任工作，在学校领导的关心下，在政教处的支持下，我顺利地完成了学校布置的各项任务。在从事德育教学过程中，有顺利也有挫折，有成功也有失败，既有困惑，也有启迪，交织着酸甜苦辣，现小结如下：

　一、结合学校主题教育，加强学生的文明礼仪素养，培养学生做一个讲文明，懂礼貌，有爱心，善奉献的好学生。重视养成教育，与学校德育工作密切配合，利用晨会课、班会课，从多个方面和角度，对学生进行规律性的常规训练，使学生逐步形成良好的`行为习惯和学习习惯。

　二、加强与家长的沟通与交流，使家长积极参与到教育工作中去，使学校教育得以延伸和加强。特别是学困生，在做好学生思想工作的基础上，家校合作，使学生厌学，不按时完成作业，懒惰成性的问题得以改善。

　三、为学生搭建一个展示自己才能的平台，一个学生就是一个世界。在这个世界里，自有他的丰富。为实现自我需要中最高层次，班主任要为学生搭建一个展示才能的平台，我平时让学生自由出手抄报，合作完成黑板报，组织写字比赛等，让每个学生都能在班级里得到发展，形成自己的特色，这样才能使学生实现个性化发长。

　四、创建合理规范的班级管理机制。建立适合自己班级的管理制度，如班级公约、卫生制度、奖惩制度等，可以使班级管理有章可寻，形成规范管理，并且经过反复抓，抓反复，使这些制度逐渐变成学生的自觉行为。在管理中不能对学生硬卡严压，不要将制度去束缚人，要用制度去调动人的积极性，使学生能主动参与班级管理，互相平等的交流。

　五、营造优雅的班级环境。平时注重班级环境布置，加强班级卫生管理，使学生能够在一个窗明几净，舒适优雅的环境下学习、成长。

　当然，我的班级依然存在很多的问题，如：学生学习习惯还不是很好，各门功课发展不均衡等。我将继续努力取恰当的措施，改变班级中不足之处。

　总的来说，我深深的体会到班主任工作是一门艺术、是一门很深的学问。我决心通过努力，力争把班级建设成为一个学风浓厚，富有朝气，团结进取的优秀班集体。

　时光飞逝，接这个二年级二班到现在已经整整3个月了。教惯了高年级，担心教低年级会有很大的心理压力。因为在送走的上一个班，从三年级接手，办公室就在教室边上，告状的学生似走马灯一波又一波，直到三年级下学期情况才有所好转。这次教二年级还不长江后浪推前浪。

　情况没有预期的糟糕，学生始终是小孩，反复的讲，反复的表扬，慢慢的有进入轨道的表现。从在校安全、下课纪律、上下楼梯、排队放学发现有一点问题，紧急的马上说，不急的利用刚上晨会时说，点出前一天表现不好的地方或学生的姓名，提出更改意见，表扬有进步的学生。

　经过三个月的管理，现在学生可以自己读晨会，自己听写了。课间也不会有很大的动作了。集会、放学，基本比较整齐了。学习有些进步。

　不足是：在布置作业后，还有几个学生总想说话，即使老师在班也是，要老师现场强调纪律;还有忘记拿作业的现象几个学困生在学习上还没有来得及重点辅导。

　总之，任道重远。

中班班主任一周工作总结(3篇)3

　班主任在学生心目中的认同度最高，在教师中职业成就感最强。许多学生我们认为不听话的学生，他们谁的话都不听家长、长辈，往往最听班主任的话。我们大多数的老师可能都有这样的体会，没有当班主任，但是只要你愿意去管班上的事务，那么班上的同学都更亲近你，他们有什么事情都愿意跟你讲，在班上任课也会感到更轻松。因此，班主任的作用是非常大的，地位是非常高的，我也喜欢做班主任。

　本学期，我们在周校长的领导下，在学校大队委的组织下，在任课教师的大力支持和配合下，各项工作顺利开展，学习、生活等方面都取得了一些突出成绩。现将本学期的工作总结如下：

　一、调动学生的积极性

　作为一个年轻的班主任，我没有什么经验，我能取得一些成绩，靠的全是那帮小孩儿自己的天赋和能力。我们的学生有绘画好的，有踢毽子跳绳很棒的，也有歌声优美的，各有自己的特长，但相比较而言，他们的学习能力和成绩不是很好，我就发挥他们的特长，把他们组织起来，和他们一起搞活动，利用中午的时间给他们排练，他们都非常积极地参加。当然了我也会给他们一些刺激，如物质上的奖品，精神上的上进心。总之，就是充分调动学生的积极性。

　二、看书学习

　当班主任要有丰富的管理经验，还要有与时俱进、求实创新的素质。作为年轻的班主任，要具有高超的管理素质和个人素质，首先要加强学习，通过自学、交流提高自己的理论水平，丰富工作经验，今天的班主任工作交流会就是一次很好的学习机会。其次是多参观学习，只有走出去，多听、多看，才能见识先进的、符合时代要求的管理模式，提升我们的管理水平。在这里，我要感谢学校给我出去学习的机会，去年我参加了南京市小教科的班主任培训班，通过一个学期的学习，我从有名的班主任那儿学到了一些组织班级活动的方法，比如做彩字，就是合唱比赛时做成的标语，先用打印成艺术字，然后分发给几个学生，让他们涂上颜色，就成了鲜明的标语，在合唱时让学生把标语举起来，自然给人不一样的感觉。班主任工作://在此，我代表我们全体班主任老师向学校领导建议，多组织我们班主任老师到先进的学校去参观学习，有机会时多请教育专家为我们的老师做讲座。另外，我自己订阅了一份《班主任之友》杂志，里面有“治班锦囊”、“主题活动”、“心理导航”等精彩栏目，通过阅读，我可以直接学到一些好的经验和方法。

　三、责任心

　班主任工作是非常艰辛繁琐的，这需要我们的老师们付出更多的汗水。我们班主任老师具有优良的传统，不怕苦、不怕累、吃苦耐劳、责任心强。平时天气变化，我都会在晨会课上经常提醒学生，下雨天路滑要留心脚下、天气转凉要添加衣服、过马路要看红绿灯等等。

　我觉得作为他们的班主任老师，有责任提醒他们注意自身的安全，也有责任教育他们学会感恩。

　有的时候晨会课没事做，我想可以利用这个时间交流自己的读书情况，正好我又从图书馆借来一本有关感恩故事的书，里面是一篇一篇的感恩故事，一开始我每天读一个故事，然后让学生谈自己的感想，学生都很感兴趣，听得也特别的仔细。后来我觉得这样太累了，就想办法，按照学号每天借给一位学生阅读，第二天的晨会课让他选一篇来读给全班的学生，在让学生谈自己的感想，这样每一个孩子就可以看到好多的感恩故事，相信他们也会耳濡目染。

　当然，我的很多工作做得还不到位，有时会简单粗暴，我会在后面的工作中继续改进，关爱更多的学生，也需要继续学习，不断创新，让每一位学生得到发展和进步。

　我相信，通过我们的不断努力，班主任工作会越做越好。“一分耕耘，一分收获”，当我们看到桃李满天下的时候，会笑得更加灿烂!

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见闻日记怎么写

在今后的工作和学习中进行不断的改进，从而提升自身的全面发展的能力，周 总结 要每周都进行不要间断，经过一段时间的总结就会发现其实工作很简单。以下是我整理的关于周 工作总结 及下周，欢迎大家参阅。

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第1篇:周工作总结及下周怎么写

周总结就是每周对自己的学习情况或是工作情况根据实际的情况进行分析和总结。总结是一种常用的应用文体 是事物发展的必经之路，没有总结就没有进步和提升。只有经常的进行总结，学习成绩才会更加快速的提升，工作的能力才会进一步的提高。总结是一种最有效的进步手段。

在生活和工作中我们要经常的进行总结，在每周的周五可以对自己的工作进行梳理的总结，用以检验自己是否按照 工作 执行，中间的有些工作为什么没有完成，或是完成的不够好，通过何种方式才能够有效的提升，在今后的工作和学习中进行不断的改进，从而提升自身的全面发展的能力，周总结要每周都进行不要间断，经过一段时间的总结就会发现其实工作很简单。

第2篇:周工作总结及下周

大家好! 近几日虽然是阴雨绵绵，但咱们过得忙碌、愉快而充实，现将周工作总结如下：

一、上周工作总结：

1、在周一的晨检中，本班幼儿的个人卫生做的很干净，头发洗了，园服也很整洁，只有极个别幼儿指甲没剪，幼儿都保护自己很好，没有带外伤的幼儿，孩子们都能高高兴兴入园。

2、本周孩子们进行了正常的 教育 教学活动，还贯穿了幼儿的常规训练，比如：上操、吃饭、上床睡觉的安全等，孩子们都能按老师的要求积极参与，成效还不错，另外，我们应做好安全工作总结。

3、本周接连几天下雨，早晚天气还是有点冷，温差比较大，流行病偶有发生，希望家长朋友们给孩子做好预防工作，本周除王宁、张凯、张亚楠三个小朋友请长外，其他幼儿请的少，所以，本周幼儿的出勤率比较高，只有极个别的孩子带药了，老师都能及时给孩子喂药，让孩子勤喝水，午休时能给孩子盖好被子，保证了每个孩子都能健康的入园学习。

4、本周还进行了老师、家长和小朋友"收旧废料"手工作品展，由于我班家长朋友们的积极参与，我班制作的手工作品件数多、质量好，在此，(尤其是赵凌楠的爸爸、祁芳芳的妈妈、吕晶乾的妈妈、张虹宇的爷爷)对各位家长的支持表示感谢。

二、下周工作：

1、由于早晨天气有点冷，周一根据天气情况给孩子穿园服，给孩子彻底搞好个人卫生，剪掉长指甲，洗干净黑指甲，给孩子换洗袜子和鞋垫,以保持午休时室内的空气清鲜，注意孩子的安全，不要让孩子带外伤，以保证孩子健康、愉快的入园。

2、夏季虽然已经来到，但一些传染性的疾病时有发生，希望家长朋友们一如既往给孩子做好预防工作，做好班级卫生工作，本周园内也将进行幼儿夏季体检。老师将会细心地照顾每一位幼儿的生活、学习、游戏，让他们多喝水，以保证孩子们健康入园。

4、六月份咱们对幼儿要进行"争做诚信小公民"的主题教育，要教育孩子讲文明、懂礼貌，老师将会进行各方面的引导及教育，希各位家长也积极投入这一教育行列，对孩子进行文明、诚信教育。

5、感谢各位家长对我们的工作给予的支持与理解，在此，祝愿家长朋友们身体健康、心想事成，祝愿咱们的孩子们愉快幸福、开心无限。

第3篇:通用周工作总结及下周

社工站本着起好步、开好局、带好头的工作理念，服从领导、踏实工作、认真总结，基本完成一零年至一一年的交接任务，第一周工作总结及下周。各项工作依依践行。现将本周工作情况总结如下。

一、完成情况

1、本周主要以"法制宣传活动"为侧重点，借鉴"12.4活动"相关 经验 ，与社区、街道办等单位强强联合，周密筹划、积极准备、妥善安排，力争开创平山区社工站新年新局面。

2、继续了对于"每周一文"、"自学活动"、"创新争优"等活动的深入开展，保证了社工在工作上的责任感、紧迫感、使命感。延续了社工专业素质的先进性、服务工作的自觉性以及帮扶工作的科学性。为社工站发展不断注入新动力，将其推向新高度。

二、任务分工

会议记录(赵琦)

网络信息的健全、维护(站文斌)

内部文本整理、专业学习、每周一文(全员)

三、下周

(01月10日--01月16)值班：站文斌

本站随着一零年各项工作的完成，基本步入收尾阶段。 除夕 将至，下步本站依据领导安排，准备适当给予期安排，相关要去另行通知。

第4篇:周工作总结及下周

转眼又到了周末。一周不过x天的工作时间，虽然说不上长，但伴随着公司的发展变化也有很多的让人在意的地方。现回顾自己在本周的工作情况，我对自身在岗位上的行动做总结如下：

一、个人的工作方面

本周工作的情况还算顺利，因为领导对我们在会议上的鼓励，我在工作上也对自身更加严格的要求了一些。虽然只是思想态度上的改变，但却让自身的工作成绩也有了一些明显的改进。

此外，在其他方面我也一样在努力的完善自己，积极的遵守了公司的规定，一周来没有迟到和旷工记录，保持了自己的全勤纪录。

其次，在工作的方向上，因为时间的推进，我们也逐步开始进行x月任务的准备和展开工作。在这方面。在这方面，我也积极的和同事们进行了讨论，并充分吸收了一些优秀的工作经验，作自己本周的工作的完成做好了准备。

二、自身的收获

1. 培训收获

通过领导在本周会议上的培训，我又进一步的了解到了自己在工作中的不足。且在了解了这些问题后，我还利用工作之余的时间去验证了自己的想法，让自己的工作经验和能力也有了进一步的提升。

2. 自我提升

本周，我通过在工作外零散时间的利用，对自身工作的方式 方法 进行了一些改进。同时也请教了领导的看法LIuxuE86.cOM，对自己的方法进行了进一步的完善。这一改进有以进一步的提高了我的能力，且给团队也带来了一些帮助。

3. 思想心态的巩固

通过在工作中团队的协作和讨论，我感受到自身在思想上的巩固。且在团队方面，我们的关系也变得更加融洽，加强了互相之间的配合。

三、下周 个人工作

回顾了这周的工作，在认识到自己成长的同时，我也发现了自己的一些不足。以下是我在下周的个人安排：

首先，我要对近期的工作目标更严谨的做好分析，补足自己之前在工作中不足的各个方面。提高自己在工作中的成绩。

其次，我也要继续做好自我的提高。工作在发展，我也必须继续努力，才能在今后的任务中取得进步。

另外，在自己的生活上我也要更加严谨的管理自己。虽然没有犯下迟到等固定上的错误，但我自身的工作状态比起上周却有所下降。为此，我要加强对自身时间的管理，保证工作和生活不会互相影响，以百分之百的状态投入到自己的工作中!

一周很快，我要加紧自己的脚步，在下周的工作中做好自己的工作，创造出更出色的成绩!

第5篇：个人周工作总结及下周

一周的时间过得很快，但是在这一周工作中我们前台一共接待了外来访客23人，合作客户7人在，同时这一种我总共拨打了1000回访电话，在工作中同从上级领导的安排服命令。

对待来访的人和物我们都做好了公司的要求达到了公司的任务，每次都认真履行了自己的职责，在这一周工作中我们有迟到也没有旷工，每天都提早20分钟来到公司工作在最后下班。

每天晚上我们都会把公司的门窗锁紧关好保证不出现问题，对于客人礼貌友好做好相应的招待，把这些访客都带到专门的会客厅让他们有时间在里面休息，并且给他们端茶倒水。

当部门要召开列会事先通知我们，在提前一个小时把会议室收拾好，报相应的资料数据都摆放到对应的位置等到所有事情做完会及时通知部门来开会，让他们可以节省时间。

在这周我们一共接听到了50个投诉电话，投诉的原因主要是我们公司的售后服务做得不够好，客户不满，直接反馈到了我们这里，对于这些情况我都把资料录下，把基本的情况了解好做好相信的登记后然后呈上给领导观察审阅。

在工作中我严格按照公司的规定礼貌招待所有来访人员同时，也注意自己的着装，对于自己的穿着都是那早公司的规定来，从不违反公司的规定。

把我们公司的一些日常文件都做好了处理同样的我们也记录了其他员工迟到旷工的情况，也都在这周结束前最后一天上交给领导。

工作中我为了做好自己的工作，把领导给我一周的任务分成多份，每天完成想当的数量，做好自己的相应工作，在空闲之余把其他堆积的工作做好收拾整理，有时候也会充当保洁人员打扫我们公司的卫生，保证我们公司有一个干净的环境。

公司里面的绿化盆栽一直都是由我们前台负责，没有走我们都会给这些绿化植物做好浇水工作修剪工作。

在公司我们经常要帮助同时打印一些资料，在这周我一共给五个同时打印了我们公司的宣传资料，并且也都已经报备，通过了上级的批准，我也都没有任何逾越。对于自己岗位上的工作我从来没有懈怠过，都一直按照公司的要求来做。

下面是我的下周工作

1、提高自己的工作效率，在招待客户的时候，除了最基本的礼貌还会把来访者的具体意图和来访的内容做好登记。

2、当然的工作当天完成，避免工作堆积重叠造成的工作延误，上周出现工作堆积情况虽然最后都完成但是也有一定的影响。

3、对于投诉客户，要问清楚客户投诉的内容，把相关的投诉信息及时汇报，让部门有足够时间完成弥补工作。

4、做好各个部门之间的沟通联系。

5、在工作中如果出现重要情况第一时间汇报。

6、为了方便工作，早上接待来访人员，下午做好客户回访，工作好纪律完成任务。提高自我学习效率，利用每天结束之时总结自己一天的工作。

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期中考试总结作文

见闻日记可以从日常活动、天气和环境、新闻和、感情和情绪这几个方面来写。

1、日常活动：描述你一天中进行的各种活动。这可以包括你早上如何开始新的一天，你怎样去上学或上班，你的一天的常规活动，以及你如何结束一天。这种记录可以帮助你理解你的日常生活习惯，并且可以作为未来回顾的一种方式。

2、天气和环境：描述你周围的自然环境。例如，你可以写到今天天气如何，或者你看到了一些特别的云彩或太阳落山。这样的描述可以训练你的观察力，并帮助你更好地理解你生活的环境。

3、新闻和：记录下当天发生的重大新闻或。这可以是世界级的新闻，也可以是生活中的小插曲。对于这些，你可以写出你的看法，或者描述它们对你的影响。

4、感情和情绪：描述你当天的情绪状态。你今天快乐吗？你感到沮丧或孤独吗？记录下你的情绪，可以帮助你更好地理解自己的内心世界。

见闻日记的作用：

1、培养观察力和思考能力。写见闻日记需要你仔细地观察周围的人和事物，并且需要你进行思考和分析。这样可以帮助你提高观察力和思考能力，并且可以让你更好地理解自己和周围的世界。

2、增强自我意识和自我认知。写见闻日记可以帮助你更好地了解自己的内心世界，了解自己的喜好、情感和想法。这样可以帮助你增强自我意识，提高自我认知，更好地掌控自己的情绪和行为。

3、记录生活和回忆过去。见闻日记可以帮你记录下你每天的生活和经历，这样即使在未来的日子里，你也可以回忆起这些美好的时刻。同时，见闻日记也可以帮你记录下你对某些事情的看法和感受，这样你可以更好地理解当时的情况和你的反应。

4、情绪宣泄和压力释放。写见闻日记可以让你把内心的情绪和想法表达出来，这样可以帮助你宣泄情绪，缓解压力，让自己感到轻松和自在。

2022年 Week 第 7 周 复盘：有一种进步，叫做 “ 周而复始 ”

　总结就是对一个时期的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的回顾和分析的书面材料，它有助于我们寻找工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律，因此我们要做好归纳，写好总结。你所见过的总结应该是什么样的？以下是我整理的期中考试总结作文8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

期中考试总结作文 篇1

　考试时：11月15日，我们进行了期中考试。

　当试卷发到我手上时，我顿时傻了眼，愣住了。试卷上第四、第五题都是一些历史人物，像第五题“写出与这些成语相关的人物：卧薪尝胆、破釜沉舟、负荆请罪、鞠躬尽瘁、三顾茅庐、完璧归赵”。

　哎呀，这可怎么办？像这种东西我可是“听所未听，闻所未闻”，但是语文《每课一练》上好像做到过的。可是，我绞尽脑汁也一点想不出来呀！

　我束手无策，只想：先把会做的做好吧，总不能为了这十多分而不要了后面的几十分吧！

　发卷时：一天过去了，{介绍自己英语作文翻译}，在这一天里，我心惊肉跳，很想知道自己的分数。有几次去问潘老师，却又停下脚步。终于发卷了，我默默地祈祷分数好一点，能够在前十名。“下面我报一下分数……”“周娉羽，82.5分。”听到这个分数，{家乡楚雄}，我犹如晴天霹雳一样，那种感觉无法想像。我像没了魂一样地走上去拿下试卷，呆若木鸡的看着那个用红笔批的分数。

　分析：这次考试，我失分主要在第四、第五、第六三个大题。主要原因：一是我课外知识不丰富，如第四题写出歇后语和谚语失去3分，第五题写历史人物6分全扣；二是我不够仔细，基础不扎实，如第六题的修改病句的第(3)句“星期二下午，全校师生和班主任老师去看了**”。这句话，全校师生已包括了老师，而我还要改成“全体师生”，扣了2.5分。

　反思：通过这次考试，我不仅要扎扎实实学好基础知识，还要多阅读课外书，要带着学习、长知识的目的去阅读，不能光看一些无聊的课外书。学习还要持之以恒，才能读好书。

期中考试总结作文 篇2

　在星期五和星期四，我们进行了期中考试，我考的不怎么好，其中有很大原因，是因为粗心。

　在平时，我没有为这次考试做准备，在考试前一天晚上拼命突击复习，结果得不偿失，不仅在考试时哈欠连天，而且因为先慢后快，到时间紧急的时候，才做完了试卷。

　在考英语的时候，因为我们第一次使用答题卡，我有些不适应，所以有些题，在试卷上写对了，却在答题卡上写错了。

　再说数学，虽然题特别简单，但是我还是觉得自己错了好几个。而且错的那些都是一些老师讲过的一些题。唉，真是欲哭无泪呀！

　考完试，老师又给我们讲了人生的意义与价值。听完以后，我感触颇深。

　我们学生之间就应该互相竞争，那样才能把压力转化为动力，学习别人身上的长处，补自己的短处。

　为什么我们班这么乱呢？老师也给出了答案。因为我们班正气基本上没有，邪气直往上升。既没有让正气光明，也没有让它正大。

　老师还提起了她以前教的那个九年级五班。他们爱护集体，团结一致，虽然也有不遵守纪侓，但是他们都发展不起来，所以班级还是管理得井井有条。

　其中，我还是最喜欢那个鲶鱼效应。

　讲的是沙丁鱼的味道十分美味，但是在运输的过程中十分容易死掉。后来，一个渔夫想了一个办法：因为沙丁鱼的天敌是鲶鱼，所以那个渔夫把一条鲶鱼放在养沙丁鱼的鱼缸里，这样鱼就不会死了。

　这个故事也告诉我们：只有有压力，才能有前进的动力。因此，我们在学习时也要这样做！

期中考试总结作文 篇3

　“老师抱着期中考试的试卷来了!”我们的“哨兵”赵帅匆匆跑进教室，慌张地说。这个消息好像长了翅膀，一下子传进了全班六十六个同学的耳朵里。原来喧闹的教室安静了下来，每个同学都紧张地等待老师的到来。我也紧张地坐在座位上，想：“这次我能考好吗?能排到全班前几名吗?” 这时，老师走进了教室，把手中的卷子地拍在讲台上，阴着脸说：“这次大家普遍没考好，发下卷子订正自己的错题。”普遍没考好?我担心地想，天知道我考了几分呀?希望佛祖保佑，佛祖保佑呀!我还在心中念佛。 老师开始发卷了。先发九十以上的：“裴子涵，94。5分，全班第一名。”我在心中吃了一惊：连裴子涵这么优秀的学生才考这么一点分，我一定是考不好了!唉，回家肯定免不了妈妈的一顿训!老师已经读了三个名字了，下一个眼看就是80多分的了，可是，还没有我的名字。我眼睛一闭，心想：完了!等着听自己糟糕的成绩吧!可是，就在这时，老师说：“陈昱含，93。”我睁开了眼，长吁了一口气：还好是90多分，没到80。 我轻轻地走了过去，从老师手里接过我的考卷，然后回到座位上，看我的卷子：只见白纸上，打了五六个鲜红的叉叉。细看，第一题“朦”字又少了一横。啊，这题怎么又错了?要知道，这个字在考前我已错了好几次呀。临考前一天，妈妈还提醒我好几次。我怎么又错了?真不应该呀!课内阅读《詹天佑》，里面的题都做过呀，怎么又错啦?临考时，妈妈还特意叮嘱我，阅读要写完整，我当时只把这句话当成了耳旁风……真是早知现在，何必当初呀! 但是，现在再自责已经没用了。俗话说的好：“胜败乃兵家常事。”在这一次期中考试的中，我知道了自己的短处，在以后的日子里，我一定要在自己的不足之处上下功夫，争取下次期中考试的考得一个令自己满意的好成绩。

期中考试总结作文 篇4

　在一个星期的等待中，期中考试的成绩终于下来了。这次的考试不太理想。语文也没达到班级的平均分，在看了孩子的考试卷子以后，和孩子一块总结了一下。基础知识掌握的还可以，只是古诗 部分错了两个空。背的时候背会了，写的时候有两个字错了，也不太应该。最不好的就是看图写话了，完全写跑题了。这是孩子的弱项，以后要加强练习，也请老师多给孩子指导一下。数学这次有所进 步，错了的两个题，一道题目没明白意思，一道题是不认真。再有一个月左右就要期末考试了，时间紧张，更要努力了，希望下次能都好吧！

期中考试总结作文 篇5

　 第一章：地球和地图

　1、形状：地球是一个两极稍扁、赤道略鼓的不规则球体。

　2、大小：极半径：6357千米；赤道周长：4万千米。地球平均半径6371千米；赤道半径6378千米3、地球仪：地球仪是地球的模型。（在地球仪上找出地轴、两极、赤道）4、经线：在地球仪表面，连结南、北两极并垂直于纬线的弧线。

　经线有四个特点：⑴、指示南北方向；⑵、长度都相等；⑶、地球仪上任何两条相对的经线，都组成一个经线圈。（4）任何一个经线圈，都把地球分成相等的两个半球

　经度：0°—180°；0°经线为本初子午线，以东为东经，用字母E表示，0°经线以西为西经，用字母W表示；

　5、纬线：在地球仪表面，赤道和与赤道平行的的圆圈叫纬线

　纬线特点：①、纬线指示东西方向；②、纬线的长度不相等（赤道最长，从赤道向两极，纬线逐渐缩短，最后成一个点）；③、自成一个圆。

　纬度：0°—90°；0°纬线为赤道，赤道以北为北纬，用字母N表示；赤道以南为南纬，用字母S表示。6、低中高纬的划分：南北半球，0°—30°为低纬度，30°—60°为中纬度，60°—90°为高纬度。7、东西半球的划分：以20°W和160°E组成的经线圈为界；

　20°W以东、160°E以西为东半球；20°W以西、160°E以东为西半球；8、能在地球仪上利用经、纬网确定地球上任何一个地点的位置。

　9、地球的自转：方向：自西向东；周期：一天（24小时）；自转中心：地轴。

　地理意义：产生了现象：昼夜更替、不同经度地方时不同、日月星辰的东升西落。10、地球的公转：公转中心：太阳；方向：自西向东；周期：一年；公转轨道：椭圆。地理意义：产生的现象：四季更替、昼夜长短和正午太阳高度的变化。

　11、五带的划分：

　12、比例尺的表示方法：文字式、线段式、数字式

　13、比例尺大小的比较：分母越大，比例尺越小；分母越小，比例尺越大。

　14、比例尺越大，表示的范围越小，内容越详细；比例尺越小，表示的范围越大，内容越简单。15、比例尺=图上距离÷实地距离16、地图上方向的表示方法：

　一般的地图，用一般定向法：面向地图，上北下南，左西右东。

　有指向标的地图，用指向标定向法：指向标的箭头方向一般指向北方。

　有经纬网的地图，用经纬网定向法：经线指示南北方向，纬线指示东西方向。17、图例：地图上表示各种地理事物的符号。（要记住常用的图例）

　18、注记：地图上，用来说明山脉、河流、国家、城市等名称的文字，以及表示山高、水深的数字。19、海拔（绝对高度）：地球表面某一地点高出海平面的垂直距离。相对高度：地球表面某一个地点高出另一地点的垂直距离。等高线：在地图上海拔高度相同点的连线。

　20、在等高线地形图上，等高线密集，表示坡度较陡；等高线稀疏，表示坡度较缓。21、由等高线的特点判断地形：

　山顶：等高线中间高，四周低。山脊：等高线向低处凸出。

　鞍部：两侧的等高线比较高。山谷：等高线向高处凸出。山谷发育成河流陡崖：多条等高线重叠的地方。

　 第二章：陆地和海洋

　1、地球表面的水陆面积比例：海洋71%，陆地29%，七分海洋、三分陆地。

　2、七大洲：亚洲、非洲、北美洲、南美洲、南极洲、欧洲、大洋洲。（亚非北南美，南极欧大洋。按面积由大到小排列）

　四大洋：太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋。（按面积由大到小排列）（能在世界地图上准确找出七大洲、四大洋的分布。）3、大洲之间的分界线：

　4、陆地地形包括：平原、高原、山地、丘陵、盆地五大类。

　陆地上山脉主要分布在两大地带：一是环太平洋沿岸山脉带。太平洋东岸自北向南纵贯美洲西部的科迪勒拉山系；太平洋西部的日本群岛、台湾岛和菲律宾群岛等一系列呈弧形分布的岛屿山体，构成了沿太平洋西岸山脉带。二是横贯亚欧大陆南部和非洲西北部的山脉带。如：喜马拉雅山脉、阿尔卑斯山脉和阿特拉斯山脉5、在地形图上能找出喜马拉雅山、科迪勒拉山、青藏高原、亚马孙平原。6、阅读大洲地形图，判断大洲的地形地势。

　7、板块构造学说：地球表层的岩石圈由六大板块拼合而成，分别是亚欧板块、非洲板块、印度洋板块、太平洋板块、美洲板块、南极洲板块。板块的内部比较稳定，板块的边缘地壳运动比较活跃，容易形成火山和地震。

　8、全球两大火山地震带：环太平洋火山地震带和地中海——喜马拉雅山火山地震带。

　10、地壳的变动和海平面的升降是造成海陆变迁的主要原因。德国科学家魏格纳提出了大陆漂移的说。

　 第三章：天气和气候

　1、天气：一个地方短时间内的大气状况（风雨、冷热、阴晴等），天气是短时间的，经常变化的。气候：一个地方多年的天气平均状况，气候是长时间的，比较稳定的。

　2、知道常用的天气符号。

　[词语判断]：

　夜里风雨声，花落知多少；东边日出西边雨，道是无晴却有晴，暴风骤雨，飞砂走石，风和日丽、阴雨绵绵，四季无寒暑，一雨便成秋（天气）

　人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开，五原春色归来迟，二月垂柳来挂丝，岳阳冬冷夏热，四季分明；长冬无夏（气候）

　3、气温是指大气的温度，单位是℃，测定方法用温度计。

　4、一天中的气温有变化，陆地最高气温一般出现在午后2时左右，最低气温出现在日出前后。一年中的气温有变化，北半球陆地月平均最高气温是7月份，最低气温是1月份，南半球相反。

　5、气温日较差：一天中的最高气温与最低气温的差值。

　气温年较差：一年中最热月的平均气温与最冷月的平均气温的差值。

　6、气温的垂直变化：同一地点，海拔每升高100米，气温下降0.6℃。

　7、学会阅读世界年平均等温线图。课本P728、世界年平均气温的分布规律：①全球气温从低纬度向高纬度递减；②同纬度海洋和陆地气温不一样；③同纬度高原、山地气温低，平原气温高。

　9、学会阅读气温曲线图。

　10、降水：空气中的水汽以雨、雪、雹等形式降落大地面，称为降水。测定方法用雨量器，单位是毫米（mm）。13、世界降水的地区差异：

　⑴纬度：纬度高气温低、纬度低气温高；低纬降水多、高纬降水少⑵海陆：距海近多雨、距海远少雨；距海近温差小、距海远，温差大

　⑶地形：海拔高气温低，海拔低气温高（海拔每升高100米，气温就下降0.6℃）；迎风坡多雨，背风坡少雨⑷洋流：暖流增温增湿。寒流减温减湿

　⑸人类活动：植树造林、修水库则风调雨顺旱涝灾害少；二氧化碳排放量增多形成温室效应，冰雪融化、水温上升，引发洪涝灾害气候也影响人类的日常生活和生产活动（其中对农业生产的影响最显著）

　14、学会阅读降水柱状图。

　17、能举例说明气候对生产和生活的影响。

　（1）傣族人地处热带，气温高，穿着单薄；爱斯基摩人身处极地，气候寒冷，穿着毛皮服装以抵制寒冷；藏族居住在青藏高原，海拔高，气温低，昼夜温差大，藏民穿着藏袍非常方便。因此不同的地区由于气候不一样，穿着也就不同

　（2）从伦敦到莫斯科1月平均气温越来越低，因此，由沿海向内陆，墙壁厚度逐渐增加。其表

　现具体说来，即欧洲民居的墙壁，自西向东、向南向北逐渐增厚。

　（3）我们广东茂名属于亚热带带季风气候，其特征是，夏季高温多雨，冬季温和多雨。对农业生产来说，这种气候雨热同期，有利于农业的发展，适合种植水稻农作物。

　 第四章：居民与聚落

　1、人口自然增长率=人口出生率-人口死亡率2、人口密度=人口总数÷面积

　3、世界人口分布稠密区：亚洲东部和南部，欧洲的西部及北美洲和南美洲东部等中纬度近海的平原地区。稀疏区：干旱的的荒漠，寒冷的极地，空气稀薄的高山高原，原始的热带雨林，都不适宜于大量人口长期居住4、人口问题：

　增长过快，会导致粮食紧缺、住房紧张、交通拥挤、上学、就业、看病难、紧张等问题。增长过慢，会导致劳动力短缺、国防兵力不足、人口老龄化等问题。

　5、人口问题对策控制人口数量(人口过多的国家进行生育，人口过少的国家鼓励生育)，提高人口素质，使人口的增长与社会、经济的'发展相适应，与环境、相协调

　6、乡村人口向城市迁移的原因：农村人多地少生活困难；城市里有较好的医疗、教育条件，较多的发展机会等。过多人口向城市迁移导致城市病：住房拥挤、交通堵塞、垃圾噪音污染等7、世界三大人种：

　黄种人：分布在亚洲东部，美洲印第安人和北冰洋沿岸的因纽特人也属于**人种

期中考试总结作文 篇6

　新初一学生即将迎来进入中学后的第一次重要——期中测查。青大附中初一级部的潘怡芳、卢彬、牛英新和李鑫提醒同学们，要特别注意知识的迁移，多在训练能力上下功夫。

　中小学在知识上有一定的衔接，但又存在着一定的差异，那么应该如何复习才能取得理想的考分呢？

　首先要合理安排复习时间，制定复习 初中地理。另外还要注意其他一些方法。

　学科关键要了解差异，改变复习方法，提高复习效果。小学英语往往以对话为载体，以培养学生的听说能力为主要目标，初中英语体裁形式多样，要求学生掌握听说读写四种技能，以培养学生灵活运用语言的综合能力为目标，与小学英语语言点重合的部分，也旨在由学生们都熟悉的语言现象总结出语言规律，即语法，再将其应用到更广泛的语言领域去。因而，不应满足于简单的读背式复习方法，而应该迅速将方法转变到“听说读写齐复习，总结归纳重规律”上来。

　学科要分块复习，分步完成。可以分解为基础知识、阅读和共三大块进行复习。基础知识部分可以分解为生字（包括音、形）、解词、文学常识、修辞、文言文和现代文背诵默写等部分。阅读分为课内阅读和课外阅读。作文则着重复习。

　基础知识要集中几天进行强化复习。然后是阅读部分，课内的重点篇目、段落，要围绕主题写法等重新温习。课外部分，应有意识的做一些记叙文的阅读题，掌握规律。作文要注重老师平时的批改、讲评。

　方面，从平日的考试看，学生的基础知识掌握不很扎实，基本运算很差。复习时首先要把基础复习好，要认真看好概念、例题，考试做到不因基础知识基本理解而失分。另外，复习时要注意基本运算的练习。

　有的学校对、、等学科也有考察，这些学科在小学大多不开设，同学往往不够重视，也不会复习。记忆和背诵是这些科目的主要特征，同学们主要的精力就是要放在对基础知识的记忆上，要在理解的基础上多记忆。可以利用休息时间取提问的方式来帮助理解记忆。

　还有两点复习时也要注意：用好笔记和试卷，做好阶段梳理。每节课至关重要的总结归纳或考点难点平日都记在笔记中，平日建立的改错本，记录了自己犯下的错误，也就是理解或运用中的漏洞，另外考过的卷子也是重要资料，同学们要认真分析，通过回看笔记本和试卷，以抓住重点难点，及时弥补学习漏洞，减少软肋。

　回归课本，加深理解和记忆。重点知识复习过后，同学们应回到课本中，加强理解和记忆。

　特别要指出的是，初一的难度相对比较低，大多是基础的内容，要首先把基础复习好，力争做到基础题不失分。

期中考试总结作文 篇7

　随着最后一门语文成绩出来，九上期中考试基本落下帷幕。铂原延续了初中以来每次阶段考文科与理科的“跷跷板”风格，似乎还没有文理同时考好的记录。说实力也好，说运气也罢，总有顾此失彼的遗憾。

　这次考试最值得欣慰的是思品，虽然成绩并不算高，但相比之前动辄比最高分差15分甚至20分而言，却是进步最大的。听铂原说，最后问答题他核对答案后，至少有3分是被多扣的。他拿着试卷找任课老师，任课老师让他找阅卷老师。他又拿着试卷去找阅卷老师，阅卷老师让他找任课老师。他心不甘，气不馁，回头又找任课老师，并且据理力争，说：“我这3个观点全写出来了，至少应该加1分吧。”老师果真只给他加了1分，高兴之余，他又跟我说：“还是亏了，我应该坚持加3分的，以后观点要写在显眼的位置，省得老师看不到。”看着他分分必争的模样，感受到一股强力进取的精神，真让人喜欢。

　同样的事情还发生在数学上。因为过程不规范，他被扣得很惨，当天晚上气呼呼地说：“平时这样写都算对，考试全扣分，我们数学老师不负责任。”第二天告诉我加回2分，看来不服气去找老师了。可惜有一道画图题，他自己审错题丢分，没办法找老师理论。

　其余科目都平平，不突出，也没拉多少分。唯独语文最伤感情，50分的作文只得29分，直接把一盆冰冷的水浇到铂原头上。考完自我感觉作文很给力，正好与平时写过的一篇差不多，可以直接用上。本以为这次作文很安全，至少拿35分，想不到……

　我看了一眼作文，题目《精彩》，铂原写的是如何从排斥到爱上阅读，从而感受到书中的精彩。但他并没有着重写怎样精彩？如何感受到精彩？确实有泛泛而谈、入题不深之嫌。跟铂原交流我的看法，他说：“那也不至于不及格吧？我并没有偏题。”让他找语文老师请教一下，他说怕被批评，我鼓励他说：“就算老师唠叨几句，听着好了，只要能找到作文改进的方法，怎样都值。”希望他以后都能鼓起勇气找老师面批作文。

　铂原的语文老师非常优秀，刚刚获得“全国中青年教师课堂教学大赛”一等奖第一名，是名师中的名师。只是相对严厉，铂原怕他口才太好批评个没完，有什么问题都不敢去问。我有几次鼓励他去请教作文，都没能如愿。如果这次能让铂原跨出这一步，并且以后都能积极主动寻求身边“”的帮助，该是多么的事情。

期中考试总结作文 篇8

　上周初一年级进行了期中考试，生物成绩不是太理想，当然原因是多方面的。为了更好 地总结工作中的经验教训， 特对本次的生物试卷进行全面的分析， 以期望在今后的工作中取 得更好地成绩！

　本次试卷共分5个大题，满分50分。

　一、试卷总体印象

　本次初一生物期中考试主要考查学生基础知识和基本技能。部分题目比较灵活，突出考 查了学生的思维的能力，内容丰富，难易适中。多数题与生活紧密相连，可以很好的提起 学生学习的兴趣，也是本次试卷的亮点之一。

　二、得失分情况和原因进行分析

　第一大题，单项选择，共 24题，24 分。本题主要考察的是学生对基础知识的掌握情况， 本题题型较活注重基础， 初一的学生大部分还没有摆脱小学学习知识死记硬背的模式， 不会 自己去学习、分析问题，具体问题1、个别学生对知识的掌握不牢固 2、学生对较活 的题应变能力较差 3、不会将学到的知识应用到实际 4、不会对问题进行分析。第二大题，判断题，本题全是课本上的基础知识，此题满分同学较多。学生对这一类型 题比较喜欢。 第三大题，填空题，共6题，8 分。也是考察基础知识以及其运用能力，有个别灵活 题，因此学生在次题失分较多，特别是第 2小题的失分同学较多。第四大题， 连线题共5分。考查了非生物因素对生物的影响，学生做到不是很好。第五大题，共2题，5分，是识图，分析题，考查了学生的识图能力和分析能力，学生做的不是很理想。

　三、取措施

　从学生试卷可看出，初中生物教学还存在许多问题，需要认真研究与反思

　1、要继续深入钻研课标，加强教研，不断提高教育教学水平，用新课程理念统领课堂。

　2、狠抓基础知识的落实，把书本知识与日常的生产、生活紧密联系，教师认为学生会 的学生不一定会，要用生活中鲜活的事例使书本知识常识化，寓教于乐，把初中生物课上成 学生最喜欢的课。

　3、用一个简单的探究实验，让学生亲自动手做，搞清楚每一个步骤，体验探究过程， 至少遇到同类问题可以借鉴。

　4、深入了解学生，关心他们的学习、生活，了解他们的学习需求，方可按需而教，提 高课堂教学效率。 相信通过我们的努力，学生的成绩和实践能力一定回与日俱增！

人生何事不复盘，没有记录就没有发生。 谋生很辛苦，热爱就不一样了，愿你每日拼搏，不仅为了谋生，还有热爱。

柳传志曾说过： 成功一定是有经验的，失败也一定是有教训的。经验和教训都会成为最具价值的决策财富。 又到了周复盘时间了，现在姿巧对本周进行一下回顾。

1.基础事项： 每天准时日更、冥想、自我肯定、具象化、阅读、记账及睡前宣言。

2.核心事项（个人成长）： 每天进行30分的声音的练习、《爆发性成长》一书阅读到唤醒超级创造力，学习刘润老师的学习方法，在早餐、刷牙等等时间的同时，进行听书。学习了心理学第一章。

3.发展事项： 衣橱收纳整理实操在周三晚上与学员们进了衣橱收整理之叠衣服实操。

4.健康管理： 每天早上6点进行运动，一 三 五瑜珈，二四六晨跑。每天晚上睡前泡脚，每天按量进行合理的饮食搭配。

5.个人形象： 根据现在深圳的天气情况进行了每天的穿搭，及基础护肤。

创造自己梦想的人生，热爱自己现有的生活。不要以为只有实现了前者，才能开始后者。烂开始，经过自己不断坚持，相信后了年底，姿巧一定有收获。

1.基础事项：每天准时日更、冥想、自我肯定、具象化、阅读、记账及睡前宣言

本周日更了6篇文章（其中艺术插花3篇，自我成长3篇）

姿巧：艺术插花｜礼仪插花这些应用范围，你都知道吗？ （←点击文字可阅读）

姿巧：艺术插花｜丝带花结的巧匠精心制作，美就是这么精致 （←点击文字可阅读）

姿巧：艺术插花｜礼仪花篮的制作 （←点击文字可阅读）

姿巧｜5个步骤教你改变现状，规划最好的一年 （←点击文字可阅读）

姿巧｜教你搭建年体系表格 （←点击文字可阅读）

姿巧｜如何搭建自己的知识体系 （←点击文字可阅读）

有和有步骤的进行日更，让我知识不再像之前一样零散，可以慢慢做到知识有连续性地形成体系化。

本周早起

每天进行冥想、自我肯定、具象化、阅读、记账及睡前宣言，使姿巧的人拯救有了一个很好开端，更坚定我的执行神奇的早起的是对的。

2.核心事项（个人成长）

每天进行30分的声音的练习

本周学习了平翘舌发音，平时经常闹出笑话的字眼慢慢得到了改善，比如：不会再把是不是不会再说成四不四，知识说成姿势了。哈哈，还是有一些小进步的。

《爆发性成长》

学习到了唤醒超级创造力，记忆比较深刻的是说心流这一段：心流是对勇敢的回报，心流会使我们对他人对我们的看法不那么敏感。

当我们完全沉浸在某种体验中时，这种体验本身会比其他人对我们所做之事的看法有趣得多。

当我们面对的挑战和我们克服挑战的能力相匹配时，我们会体验到心流这种感觉。

心理学

心理学第一章让我开始懂得了：不同的人，不同的心理。根据具体情况来分析人的心理，才是最佳方向。

3.发展事项：衣橱收纳整理

在周三晚上与学员们进了衣橱收整理之叠衣服实操。学员们和我一起又一起现场互动学习，让我们一在学习技巧之中得到了很大的收获，也获得了更深厚的情谊。

4.健康管理

每天早上6：00开始晨运，一 三 五瑜珈，二四六晨跑。

晨跑： 我基本是以慢跑为主，坚持晨跑可以增强体质、提高免疫力，同时可以让我改善精神状态，带给我一天的好心情。

瑜珈： 长期练瑜珈，增强抵抗力、调节情绪、瘦身塑形、提升气质、身体更加灵活以及缓解疲劳等。我目前练的是基础动作，比如祈祷式、展臂式等等动作。

5.个人形象

根据每天的天气情况及工作需要，进行服饰搭配，及基础护肤，希望通过慢慢坚持，可以让自己的个人形象得到很好的提升。比如：仪容、表情、举止、服饰、谈吐、待人接物都可以提升一个层次。

2022年，姿截止到目前为止，进行到第 7 周复盘工作了。感悟到：周盘就相当于局部全景，从相对大一点的画面来看一个时间段之内的整体情况，退出画面看画面，从而可看到共性的东西。

周盘最好固定一个时间段来做，比如周末的某个晚上或者周一的早上，根据你自身的情况来确定，最好长期保持这样一个节奏，以周为单位，循环往复。

回顾自己的生活经验，进行思考，然后提炼出自己的个性化的原则，然后用实际行动去践行。很多名人的人生法则并不适用于个性化的每一个人，所以还是要有自己的觉知。

复盘有三个层次：反观、反思、反省。每个人的灵魂成长都是个性化的，把别人的公式套在自己身上是不可取的。

其实就是首先要以第三者的角度来看待自己和事情，其次是要通过经历的事情、自己内心的情绪波动来思考问题的本质和经验，最后是通过这些经验，来如何继续指导自己以后的道路走向，成为独一无的行动指南。

人们常说：有一种进步，叫做 “ 周而复始 ” ，姿巧的每周复盘，也印证了这句话，周而复始的坚持，总会进步的。

1.周一用新的时间管理表来进行工作管理，发现日常工作中浪费了190分钟。

2.周四核酸的时候因心太软，让别人插队了。

3.周六，听到外面淅沥沥地下着小雨，天比较冷，醒来后又多睡了一小时。

改进：继续合用新的时间管理表来进行时间管理，充分利用每天的时间，让其有效利用起来。任何人，在某个时候都会产生惰性，逐步进行改善。

感谢读者朋友们对我本周进行体系式的日更方法的喜爱，姿巧会继续努力优化，做得更好。

感谢我的粉丝对我每篇日更的阅读和点赞。感谢我的写作路上有你们的支持。

感谢姿巧分享的年体系表格得到了已经在使用的朋友们的认可。

感恩元宵节当天，工会煮了汤圆和饺子给大家吃。

感恩闺蜜陪我在2月14日当天过了一个别样的情人节，感谢有你们两的陪伴。

1.基础事项：日更、冥想、自我肯定、具象化、阅读、记账及睡前宣言。

2.核心事项（个人成长）：继续学习声音的练习、《爆发性成长》和心理学。

3.发展事项：收纳整理继续衣橱实操整理（裤子折叠操）插花实操（花束包装）

4.健康管理：合理安排好运动、及每天饮食。

5.个人形象：根据个人体形做好每天的穿搭、做好基础护肤。

每周结束后，留出两个小时来进行复盘：让自己反思本周的经历，回顾每天发生的事，总结成功的经验和失败的教训。问问自己最重要的事情是什么？自己是否正在做重要的事情。

坚持做一件事，总是会有想要的结果。坚持下去，慢慢就会养成习惯。

If you insist on doing one thing, you will always he the desired result. Stick to it and you'll get used to it.

人活着，要有所追求，有所梦想，要生活得开心，快乐 ，这才是理想的人生。

作者介绍：

自律苦一阵子、懒惰苦一辈子！你有多自律，就有多自由，坚持下去，就会带来蜕变。

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